上眼眶疼可能由視疲勞、鼻竇炎、青光眼、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛等原因引起，可通過休息熱敷、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、視疲勞

長時間用眼過度可能導致眼周肌肉緊張，引發(fā)上眼眶脹痛，常伴隨干澀、畏光。建議每用眼30分鐘遠眺放松，局部熱敷可促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)，需排查是否存在屈光不正等問題。

2、鼻竇炎

額竇或篩竇炎癥可能放射至眼眶上方，表現(xiàn)為悶痛伴鼻塞流膿涕?？赡芘c細菌感染、過敏等因素有關(guān)，通常需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物，嚴重者需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)。

3、青光眼

急性閉角型青光眼發(fā)作時眼壓驟升，可致劇烈眼眶疼伴頭痛、視力下降。與房角狹窄、情緒激動等因素有關(guān)，需緊急使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液降壓，必要時行虹膜周切術(shù)。

4、偏頭痛

血管神經(jīng)性頭痛常表現(xiàn)為單側(cè)眼眶搏動性疼痛，可能與遺傳、激素變化有關(guān)。發(fā)作時可服用苯甲酸利扎曲普坦片、洛索洛芬鈉片，避免強光噪音刺激，保持規(guī)律作息有助于預(yù)防。

5、三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)眼支受壓時可能出現(xiàn)刀割樣疼痛，觸碰、刷牙可誘發(fā)。與血管壓迫、多發(fā)性硬化有關(guān)，卡馬西平片、加巴噴丁膠囊可緩解癥狀，微血管減壓術(shù)適用于藥物無效者。

出現(xiàn)上眼眶疼需避免揉眼、過度用眼，保證充足睡眠。飲食宜清淡，減少咖啡因攝入。若疼痛持續(xù)超過48小時、伴隨嘔吐或視力變化，應(yīng)立即就診眼科或神經(jīng)科。日?？蛇M行眼周穴位按摩，使用人工淚液緩解干眼癥狀，強光環(huán)境下建議佩戴防藍光眼鏡。