高熱驚厥怎樣預(yù)防
高熱驚厥可通過控制體溫、及時(shí)就醫(yī)、預(yù)防感染、合理用藥、增強(qiáng)體質(zhì)等方式預(yù)防。高熱驚厥通常由感染、遺傳、發(fā)育異常、電解質(zhì)紊亂、免疫缺陷等因素引起。
1、控制體溫
發(fā)熱是高熱驚厥的主要誘因，建議家長(zhǎng)在兒童體溫超過38攝氏度時(shí)及時(shí)采取物理降溫措施?？墒褂脺厮潦妙i部、腋窩等部位，避免使用酒精或冰水。體溫持續(xù)升高時(shí)需遵醫(yī)囑使用退熱藥物，如布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被涌诜芤骸?/p>
2、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)首次驚厥發(fā)作或發(fā)作時(shí)間超過5分鐘需立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況完善腦電圖、血常規(guī)等檢查，排除腦炎、癲癇等疾病。既往有驚厥史的兒童發(fā)熱時(shí)更應(yīng)提前就診，必要時(shí)預(yù)防性使用地西泮栓劑。
3、預(yù)防感染
呼吸道和消化道感染是高熱驚厥的常見誘因。家長(zhǎng)需注意手衛(wèi)生，避免帶兒童去人群密集場(chǎng)所。按時(shí)接種流感疫苗、肺炎疫苗等可降低感染概率。出現(xiàn)咳嗽、腹瀉等感染癥狀時(shí)應(yīng)及早就診。
4、合理用藥
有驚厥史的兒童發(fā)熱時(shí)，醫(yī)生可能開具預(yù)防性抗驚厥藥物如苯巴比妥片。使用時(shí)要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。同時(shí)避免合用可能誘發(fā)驚厥的藥物，如某些抗組胺藥或抗生素。
5、增強(qiáng)體質(zhì)
保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)有助于提高兒童抵抗力。飲食應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、瘦肉，以及富含鋅的海產(chǎn)品。適度戶外活動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，但需避免過度疲勞。維生素D缺乏者需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑。
日常生活中家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)兒童體溫變化，發(fā)熱時(shí)保持環(huán)境通風(fēng)，衣著寬松。驚厥發(fā)作時(shí)應(yīng)將兒童側(cè)臥防止誤吸，記錄發(fā)作時(shí)間和表現(xiàn)供醫(yī)生參考?；謴?fù)期保證充足水分?jǐn)z入，飲食以易消化的粥類、面條為主，避免油膩食物。定期兒童保健體檢可早期發(fā)現(xiàn)潛在問題，6歲以下兒童建議每3-6個(gè)月測(cè)量一次生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
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