胃腸脹氣可能由飲食過(guò)快、食物產(chǎn)氣、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、消化道疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。1、飲食過(guò)快進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣。吃飯速度過(guò)快、邊吃飯邊說(shuō)話或飲用碳酸飲料...

腹部突然變大可能由生理性腹脹、胃腸積氣、腹水、卵巢囊腫、妊娠等原因引起。若伴隨腹痛、嘔吐等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排查病因。1、生理性腹脹短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)量或吞咽空氣可能導(dǎo)致腹脹，常見(jiàn)于暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)快或飲用碳酸飲料后。胃腸蠕...

胃脹打嗝可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。胃脹打嗝通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病、幽門(mén)螺桿菌感染等原因引起。1、調(diào)整飲食減少產(chǎn)氣食物攝入如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等，選擇易消...

吃山藥可能會(huì)引起脹氣，但并非所有人都會(huì)出現(xiàn)這種情況。山藥含有豐富的膳食纖維和淀粉，適量食用通常不會(huì)導(dǎo)致脹氣，過(guò)量食用則可能引發(fā)胃腸不適。

胃脹氣如何快速緩解如果出現(xiàn)胃脹氣，可以用一些按摩的方法。頂住胃脘部，然后輕輕地按壓，如果能夠感覺(jué)這個(gè)氣從嘴巴出來(lái)，就是一種噯氣的感覺(jué)，會(huì)減輕胃脹的感覺(jué)。如果平時(shí)還伴有大便不通或者腸脹氣，按照臍周的方向順時(shí)針揉按，如果能夠排氣，也會(huì)對(duì)胃脹有所緩解。胃脹吃什么藥效果最好胃脹有專(zhuān)門(mén)治療的一些中成藥，比如厚樸排氣合劑，會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，造成氣的順利排出，可能會(huì)減輕胃腸脹氣。再就是食療的方法，一般蘿卜是最好的消除脹氣的藥食同源的藥物。蘿卜會(huì)增加排氣，但并不是本身就造成產(chǎn)氣，所以大家可以放心食用。胃脹氣如何排氣胃脹氣的排氣有兩種方法，一個(gè)是從口出，一個(gè)是從肛門(mén)出。如果以胃脹為主的，按壓胃脘部，同時(shí)可以加喝一些熱水，幫助這個(gè)氣從上面排出。如果同時(shí)伴有比較明顯的腸脹氣或者便秘，建議增加按摩腹部，盡快使氣從肛門(mén)排出。緩解胃脹氣的小妙招第一進(jìn)行食療，比如可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘿卜（湯）或涼拌蘿卜。蘿卜是比較好的排氣藥物；第二是進(jìn)行一些局部的按摩、熱敷，都可以緩解脹氣；第三是穴位緩解胃脹氣。比如合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴、足三里穴，這些都是不錯(cuò)的緩解胃腸脹氣的穴位；第四是吃一些健胃消食類(lèi)的食物或藥物，如健胃消食片和山楂。脹氣最主要的原因是因?yàn)橄涣家?，還有是腸道的菌群失調(diào)導(dǎo)致的產(chǎn)氣腸桿菌過(guò)多引起。胃脹氣是什么原因引起的引起胃脹氣最常見(jiàn)的原因有兩種，一種是消化不良，一種是菌群失調(diào)。消化不良會(huì)產(chǎn)生更多的氣體聚集在胃里，所以就會(huì)產(chǎn)生脹氣。菌群的失調(diào)，不管是胃里的幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性，還是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣腸桿菌過(guò)多，都可能會(huì)引起胃腸道的脹氣。如果是后者引起的胃脹氣，建議到醫(yī)院檢查有沒(méi)有幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性。還有一種不太常見(jiàn)的原因，可能是有胃腸道器質(zhì)性病變，比如有胃腸道的腫瘤，這個(gè)要尤為注意。

平時(shí)一定要改正不良的生活習(xí)慣，如應(yīng)該保持飲食規(guī)律、作息生活的規(guī)律。胃腸脹氣治療，首先是飲食方面的調(diào)整，蛋白質(zhì)淀粉類(lèi)的食物不要同時(shí)食用，糖類(lèi)也不要與蛋白質(zhì)、淀粉一起大量食用。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用助消化的藥物，或增加運(yùn)動(dòng)。另外適當(dāng)控制飲食。第二，可以喝米湯，米湯有不錯(cuò)的改善效果。第三，避免引起腹脹的食物，如豆類(lèi)食物，還有橄欖菜、蘿卜等，平時(shí)應(yīng)避免一起大量食用，也要避免像紅薯、年糕等食物的大量服用。第四是多吃高纖維的食物。有時(shí)候部分高纖維的食物，也可能引起脹氣，應(yīng)該適量食用。

寶寶如果出現(xiàn)肚子脹，往往提示是消化不良。消化不良要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的用藥治療，當(dāng)寶寶出現(xiàn)比較典型的腹脹，要注意找一下原因。需要提醒大家的是對(duì)于新生兒，如果肚子脹得比較的明顯，也有可能是過(guò)敏因素導(dǎo)致的，還要注意排除外科性的疾病，比如先天性的巨結(jié)腸，如果僅僅是胃腸功能的紊亂，這時(shí)候，可以吃一點(diǎn)思密達(dá)，吃點(diǎn)或者調(diào)節(jié)菌群的藥物。另外要注意飲食習(xí)慣，家長(zhǎng)常常給摩摩腹，少吃土豆，含淀粉含量比較高的食物，這樣也可以緩解腹脹的情況。

胃脹是指上腹部脹滿(mǎn)不適感，可能會(huì)伴有噯氣、惡心等癥狀，常見(jiàn)胃脹原因有以下幾個(gè)方面：一、胃動(dòng)力差、功能性消化不良等消化功能異常。二、習(xí)慣性地吞食氣體等不良習(xí)慣。三、多食易產(chǎn)生氣體食物。四、抑郁癥等情緒問(wèn)題。五、消化系統(tǒng)炎癥、腫瘤等器質(zhì)性病。

胃部無(wú)實(shí)質(zhì)性病變時(shí)，可服用復(fù)方阿嗪米特膠囊改善胃部脹氣癥狀；若有實(shí)質(zhì)性疾病，要根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療原發(fā)性病變，才能有效解決腹部脹氣問(wèn)題。胃部脹氣是膽汁或消化液分泌不足，胃腸功能減弱，導(dǎo)致胃和腸道食物不能隨著食管、胃腸蠕動(dòng)，往下推動(dòng)所引發(fā)的癥狀?；颊咴卺t(yī)院經(jīng)過(guò)客觀檢查，發(fā)現(xiàn)胃部、腸道、食管、肝臟、膽囊和胰腺等臟器沒(méi)有實(shí)質(zhì)性病變，但仍然存在胃部脹滿(mǎn)不舒服癥狀時(shí)，可服用復(fù)方阿嗪米特膠囊，治療由于膽汁分泌不足或消化酶分泌不足導(dǎo)致的消化不良、腹部脹氣癥狀。

通常情況下，適量吃紅棗不會(huì)導(dǎo)致脹氣，但是過(guò)量吃，可能會(huì)導(dǎo)致脹氣。