金草一般是指石斛，其藥用價(jià)值主要體現(xiàn)在益胃生津、滋陰清熱等方面，可用于改善熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀。

一、益胃生津

金草味甘，性微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有滋養(yǎng)胃陰、生津止渴的功效。對(duì)于熱病后期，津液耗傷導(dǎo)致的口干舌燥、飲水不解渴等癥狀，金草能幫助補(bǔ)充津液。對(duì)于胃陰不足引起的胃脘隱痛、嘈雜不適、饑不欲食、干嘔呃逆，金草有助于滋養(yǎng)胃陰，緩和不適。日常使用可遵醫(yī)囑配伍沙參、麥冬等藥材增強(qiáng)養(yǎng)陰效果。脾胃虛寒者慎用，以免加重寒象。

二、滋陰清熱

金草能滋腎陰，清虛熱。對(duì)于病后或久病導(dǎo)致的陰液虧虛、虛熱內(nèi)生，表現(xiàn)為午后低熱、夜間盜汗、手足心熱、心煩失眠等癥狀，金草可以起到滋陰降火的作用。對(duì)于陰虛火旺，虛火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊、咽喉干燥等癥狀，也有一定的緩解效果。常與生地、知母等滋陰清熱藥同用。因其藥性偏寒，陽虛怕冷、大便溏瀉者不宜使用。

三、明目強(qiáng)腰

金草歸腎經(jīng)，腎主骨生髓，開竅于耳，其華在發(fā)。腎陰充足則耳目聰明，筋骨強(qiáng)健。對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的視力減退、視物昏花、眼干澀痛，金草通過滋補(bǔ)肝腎之陰而起到明目的作用。對(duì)于腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、下肢無力、牙齒松動(dòng)、須發(fā)早白等早衰表現(xiàn)，金草能滋補(bǔ)腎陰，強(qiáng)健筋骨。常與枸杞子、菊花、熟地黃等配伍使用。使用時(shí)應(yīng)避免與辛辣燥熱食物同食。

四、增強(qiáng)免疫

現(xiàn)代藥理研究表明，金草中含有的多糖、生物堿等成分具有一定的調(diào)節(jié)免疫功能的作用。這些成分可能有助于促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，從而提高機(jī)體的非特異性免疫和特異性免疫反應(yīng)。對(duì)于體質(zhì)虛弱、易感冒、病后體虛的人群，在中醫(yī)辨證屬氣陰兩虛的情況下，遵醫(yī)囑使用金草可能有助于改善體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。但不可替代正規(guī)治療，免疫系統(tǒng)疾病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

五、輔助調(diào)節(jié)血糖

一些研究提示，金草中的某些提取物可能對(duì)血糖水平有一定的調(diào)節(jié)作用，其機(jī)制可能與促進(jìn)胰島素分泌、改善胰島素抵抗或影響糖代謝有關(guān)。在中醫(yī)理論中，陰虛燥熱是消渴病即糖尿病常見的證型之一，金草的滋陰清熱功效對(duì)此證型有對(duì)癥之處。對(duì)于2型糖尿病證屬陰虛燥熱的患者，在規(guī)范治療的基礎(chǔ)上，遵醫(yī)囑配伍使用金草可能起到輔助調(diào)理的作用。絕不能替代降糖藥物，使用期間需密切監(jiān)測血糖。

金草作為一味傳統(tǒng)中藥，其使用講究辨證論治。日常保健使用應(yīng)咨詢中醫(yī)師或藥師，根據(jù)自身體質(zhì)判斷是否適合。不可盲目長期大量服用，脾胃虛寒者需慎用。在治療疾病時(shí)，金草多作為配伍藥物使用，單獨(dú)使用力量有限。購買時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)渠道的品質(zhì)合格產(chǎn)品，注意與相似品種鑒別。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，是維護(hù)身體健康的基礎(chǔ)，藥材調(diào)理應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，作為輔助手段。