厭食癥初期的癥狀
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厭食癥初期癥狀主要表現(xiàn)為對食物興趣減退、刻意限制進食量、體重異常下降等。主要有心理行為異常、生理功能紊亂、體像認知障礙、社交回避、月經失調等癥狀。
1、心理行為異常
早期患者常出現(xiàn)對體重增長的過度恐懼，即使體重偏低仍堅持節(jié)食?？赡馨殡S強迫性運動、頻繁稱重等行為，部分患者會隱藏食物或假裝進食。這類行為多與焦慮、完美主義傾向等心理因素相關。
2、生理功能紊亂
長期熱量攝入不足會導致基礎代謝率降低，出現(xiàn)畏寒、便秘、低血壓等癥狀。胃排空延遲可能引發(fā)餐后腹脹，電解質紊亂可表現(xiàn)為肌無力或心律不齊。這些生理變化是身體對能量缺乏的適應性反應。
3、體像認知障礙
患者對自身體型的感知出現(xiàn)扭曲，即使體重明顯低于標準仍認為自己肥胖。這種認知偏差可能伴隨對特定身體部位的過度關注，如反復測量腰圍或觀察腿部形態(tài)。
4、社交回避
為回避集體進食場景，患者常拒絕聚餐邀約或編造過敏等借口。社交活動減少可能加重抑郁情緒，形成惡性循環(huán)。部分患者會研究食物熱量表并嚴格控制他人烹飪方式。
5、月經失調
女性患者可能出現(xiàn)月經周期延長、經量減少甚至閉經，這與體脂率下降導致的雌激素水平降低有關。長期閉經可能引發(fā)骨質疏松，需警惕應力性骨折風險。
發(fā)現(xiàn)早期癥狀應及時尋求心理科或營養(yǎng)科專業(yè)幫助，避免自行催吐或濫用瀉藥。家屬可協(xié)助記錄飲食日記，采用小份量多餐次方式逐步增加攝入?；謴推谛枧浜险J知行為治療糾正體像認知，定期監(jiān)測骨密度和心電圖。建議選擇易消化的優(yōu)質蛋白如蒸蛋羹、低脂酸奶作為營養(yǎng)補充，避免高纖維食物加重胃腸負擔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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