剛懷孕的癥狀有哪些
剛懷孕的癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀多與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，通常在懷孕6周左右開始出現(xiàn)。
1、停經(jīng)
月經(jīng)停止是懷孕最早出現(xiàn)的癥狀。對于平時月經(jīng)規(guī)律的女性，如果月經(jīng)推遲10天以上，需要考慮懷孕的可能。懷孕后子宮內(nèi)膜不再脫落，月經(jīng)會暫時停止。建議使用早孕試紙檢測或到醫(yī)院進行血HCG檢查確認。
2、惡心嘔吐
約50%的孕婦會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，表現(xiàn)為晨起惡心、嘔吐，對某些氣味特別敏感。這種癥狀多在懷孕6周左右出現(xiàn)，12周后逐漸減輕?？赡芘c體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。少量多餐、避免空腹可緩解癥狀。
3、乳房脹痛
懷孕后乳房會變得敏感、脹痛，乳暈顏色加深，乳頭增大。這是由于雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺發(fā)育為哺乳做準備。選擇舒適的內(nèi)衣、避免擠壓可減輕不適。
4、疲勞嗜睡
孕早期常感到異常疲勞，總想睡覺。這與孕酮水平升高有關(guān)，孕酮有鎮(zhèn)靜作用。同時身體需要更多能量支持胚胎發(fā)育。保證充足睡眠，白天適當休息有助于緩解疲勞。
5、尿頻
懷孕后子宮增大壓迫膀胱，加上血容量增加，腎臟過濾速度加快，導致排尿次數(shù)增多。這是正?，F(xiàn)象，但要注意與尿路感染區(qū)分。睡前減少飲水量可改善夜尿頻繁的情況。
剛懷孕時要注意保持良好心態(tài)，避免過度勞累。飲食上應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，補充葉酸。避免接觸煙酒、輻射等有害物質(zhì)。如出現(xiàn)劇烈嘔吐、腹痛、陰道出血等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。定期產(chǎn)檢對保障母嬰健康非常重要，建議在確診懷孕后盡早建立孕產(chǎn)婦保健手冊。
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