正常體溫一般是多少
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正常體溫一般為36攝氏度到37攝氏度，具體數(shù)值會受到測量部位、測量時間、個體差異等因素影響。
測量部位對體溫數(shù)值有直接影響，腋下溫度正常范圍在36攝氏度到37攝氏度之間，口腔溫度正常范圍在36.3攝氏度到37.2攝氏度之間，直腸溫度正常范圍在36.5攝氏度到37.7攝氏度之間。一天之內(nèi)體溫會出現(xiàn)周期性波動，清晨時段體溫相對較低可能接近36攝氏度，傍晚時段體溫相對較高可能接近37攝氏度。不同年齡段人群的基礎代謝率存在差異，嬰幼兒新陳代謝旺盛體溫容易偏高，老年人新陳代謝減慢體溫容易偏低。女性在生理周期中體溫會有規(guī)律變化，排卵期后體溫可能上升0.3攝氏度到0.5攝氏度。測量時的環(huán)境溫度會影響體溫讀數(shù)，在寒冷環(huán)境中體溫可能略微下降，在炎熱環(huán)境中體溫可能輕微升高。進食、運動、情緒激動等生理活動會使體溫暫時性上升，安靜休息后體溫會逐漸恢復正常范圍。
建議選擇固定的測量部位和測量時間進行體溫監(jiān)測，使用經(jīng)過校準的體溫計確保測量準確性，穿著適宜的衣物保持舒適環(huán)境溫度，避免在劇烈運動或進食后立即測量體溫。如果出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或體溫異常波動，應及時咨詢醫(yī)生進行專業(yè)評估，不要自行使用退熱藥物干預正常的體溫調(diào)節(jié)機制。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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