我一到夏天這種熱天氣，臉上發(fā)癢，是怎么回事
一到熱天氣臉上發(fā)癢可能與汗液刺激、紫外線過敏、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡或膽堿能性蕁麻疹等原因有關(guān)，可通過冷敷、外用藥物、防曬等方式緩解。
1、汗液刺激
高溫環(huán)境下汗液分泌增多，汗液中無機(jī)鹽成分可能刺激皮膚神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢。伴隨輕微刺痛感或皮膚發(fā)紅，多見于額頭、鼻翼等出汗較多部位。建議用涼毛巾輕柔擦拭汗液，避免用力抓撓，可選擇含薄荷醇的舒緩噴霧臨時緩解。
2、紫外線過敏
日光性皮炎患者接觸強(qiáng)烈紫外線后，面部可能出現(xiàn)紅斑伴瘙癢，嚴(yán)重時有灼熱感或細(xì)小丘疹。需使用SPF30以上廣譜防曬霜，外出時佩戴遮陽帽。急性發(fā)作期可用冷藏的生理鹽水濕敷，遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏等弱效激素藥膏。
3、脂溢性皮炎
高溫高濕環(huán)境會加重馬拉色菌繁殖，導(dǎo)致鼻唇溝、眉間等部位出現(xiàn)黃紅色鱗屑斑塊伴瘙癢。需保持面部清潔但避免過度去油，可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑每周2-3次清洗，配合吡美莫司乳膏控制炎癥反應(yīng)。
4、玫瑰痤瘡
溫度升高易誘發(fā)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為面中部持續(xù)性潮紅伴陣發(fā)性灼癢，可能伴隨毛細(xì)血管擴(kuò)張。需避免辛辣食物和酒精刺激，使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜，中重度患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服多西環(huán)素片或外用溴莫尼定凝膠。
5、膽堿能性蕁麻疹
體溫上升誘發(fā)組胺釋放，皮膚出現(xiàn)直徑1-3毫米的劇癢性丘疹，常見于運動或熱水浴后。發(fā)作時建議立即降溫，可口服鹽酸左西替利嗪片等抗組胺藥物，日常避免劇烈運動和穿戴過厚衣物。
夏季需特別注意面部溫和清潔，選擇無酒精的保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。外出前30分鐘涂抹足量防曬霜，每2小時補(bǔ)涂一次。飲食上減少光敏性食物如芹菜、柑橘類攝入。若瘙癢持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)腫脹、滲液等癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。
