心率多高會有危險
心率持續(xù)超過150次/分或低于40次/分，尤其是在靜息狀態(tài)下出現(xiàn)時，通常提示存在危險，需要立即就醫(yī)。
心率過快或過慢的危險性主要取決于具體數(shù)值、持續(xù)時間以及是否伴有其他癥狀。對于成年人，靜息心率超過150次/分屬于嚴(yán)重心動過速，可能引發(fā)心臟泵血效率急劇下降，導(dǎo)致大腦、心臟等重要器官供血不足，出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、胸痛甚至?xí)炟?。這種心率水平常見于室上性心動過速、心房顫動伴快速心室率等心律失常，或嚴(yán)重感染、甲狀腺功能亢進(jìn)、失血性休克等危急情況。心率在100-150次/分之間，若為短暫出現(xiàn)且無不適，可能與運(yùn)動、情緒激動、飲用咖啡等有關(guān)，但若持續(xù)存在或伴有心慌、氣短，則需警惕心肌炎、心力衰竭或貧血等疾病。心率低于40次/分屬于嚴(yán)重心動過緩，心臟輸出的血液無法滿足身體基本需求，極易引起乏力、黑矇、暈厥，常見于病態(tài)竇房結(jié)綜合征、高度房室傳導(dǎo)阻滯，或服用過量減慢心率藥物。心率在40-60次/分，對于長期鍛煉的運(yùn)動員可能是正?，F(xiàn)象，但對于普通人，尤其是伴有頭暈、乏力癥狀時，可能提示竇房結(jié)功能不良或甲狀腺功能減退。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)心率異常時，應(yīng)立即停止活動并休息，若伴有嚴(yán)重胸痛、呼吸困難、意識模糊等癥狀，須緊急呼叫醫(yī)療救助。日常生活中，應(yīng)避免過度攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)，保持情緒穩(wěn)定，規(guī)律作息。定期監(jiān)測靜息心率，了解自身基線水平。對于已確診心臟疾病的患者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整劑量，并定期復(fù)查心電圖、動態(tài)心電圖等，由醫(yī)生評估心率控制情況與治療方案。
