老人手臂骨頭疼是怎么回事
老人手臂骨頭疼可能由骨質疏松、骨關節(jié)炎、頸椎病、肩周炎、骨折等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。
一、骨質疏松
骨質疏松與年齡增長導致的骨量流失有關，通常表現(xiàn)為手臂骨骼隱痛、身高變矮或輕微外力下骨折?？勺襻t(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等藥物延緩骨質流失，日常需適當補充維生素D并進行負重鍛煉。
二、骨關節(jié)炎
骨關節(jié)炎多因關節(jié)軟骨退行性變引發(fā)，常伴隨手臂關節(jié)僵硬、活動時骨摩擦感及局部腫脹。醫(yī)生可能推薦塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊配合玻璃酸鈉注射液治療，同時應減少提重物等負重活動。
三、頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病易壓迫臂叢神經(jīng)，導致手臂放射性骨痛和手指麻木。臨床常用甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊聯(lián)合頸托固定，嚴重時需行頸椎前路減壓術，日常應避免長期低頭姿勢。
四、肩周炎
肩關節(jié)囊粘連炎癥可牽涉至手臂骨骼，特征為夜間痛感加劇和肩關節(jié)活動受限。治療時常用依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏配合關節(jié)功能訓練，恢復期可進行爬墻運動等康復鍛煉。
五、骨折
外傷性或病理性骨折會導致手臂劇烈骨痛、畸形和局部瘀斑。確診后需根據(jù)骨折類型選擇石膏固定或切開復位內(nèi)固定術，術后遵醫(yī)囑使用傷科接骨片或麝香接骨膠囊促進愈合。
老年群體出現(xiàn)手臂骨痛需加強日常防護，保持均衡飲食并重點補充乳制品、豆制品等鈣源，每日進行太極拳等柔和中強度運動以維持骨關節(jié)穩(wěn)定性，注意居家環(huán)境防滑避免跌倒，定期進行骨密度檢測，若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱需立即就診。長期疼痛患者可嘗試熱敷緩解，但應避免盲目按摩以免加重損傷。
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