滑膜炎可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療?；ぱ淄ǔＳ蓜?chuàng)傷、過度勞損、感染、風(fēng)濕免疫性疾病、代謝性疾病等原因引起。

一、休息制動(dòng)

急性期滑膜炎患者需要立即停止活動(dòng)，避免關(guān)節(jié)負(fù)重，必要時(shí)使用拐杖或支具固定患處。充分的休息有助于減輕關(guān)節(jié)滑膜受到的機(jī)械性刺激，控制炎癥滲出，緩解腫脹和疼痛癥狀。休息期間可將患肢適當(dāng)抬高，促進(jìn)靜脈和淋巴回流，幫助消腫。

二、物理治療

在炎癥穩(wěn)定期，可采用物理治療方法改善局部血液循環(huán)。常用方法包括超短波療法、中頻電療法、冷敷或熱敷等。物理治療能夠促進(jìn)炎性產(chǎn)物吸收，緩解肌肉痙攣，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，但需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

三、藥物治療

藥物治療主要針對(duì)滑膜炎癥反應(yīng)。非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等可有效緩解疼痛和炎癥。若存在感染因素，需使用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片。對(duì)于風(fēng)濕免疫性疾病引起的滑膜炎，可能需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。

四、關(guān)節(jié)腔注射

對(duì)于藥物治療效果不佳的中重度滑膜炎，可采用關(guān)節(jié)腔穿刺抽液并注射藥物治療。常用注射藥物包括糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液，能快速抑制局部炎癥；玻璃酸鈉注射液可增加關(guān)節(jié)液黏彈性，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，保護(hù)軟骨。此操作需在嚴(yán)格無菌條件下由專業(yè)醫(yī)生完成。

五、手術(shù)治療

對(duì)于保守治療無效、滑膜增生嚴(yán)重或存在特定病變的患者，需考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)是微創(chuàng)治療方式，可清除病變滑膜組織，改善關(guān)節(jié)功能。對(duì)于晚期關(guān)節(jié)破壞嚴(yán)重的患者，可能需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

滑膜炎患者在日常護(hù)理中應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼受潮，天氣變化時(shí)及時(shí)增添衣物。飲食方面應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)的食物攝入，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，有助于組織修復(fù)?？刂企w重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)?？祻?fù)期間可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)功能鍛煉，如股四頭肌等長(zhǎng)收縮、直腿抬高等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)，以維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。定期復(fù)查隨訪，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。