大拇指骨折還有鋼釘在里面一個月了，可以進行自我鍛煉嗎
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通常情況下，大拇指骨折還有鋼釘在里面一個月了，如果沒有嚴重的疼痛癥狀，可以適當?shù)淖晕义憻挘坏绻弁锤休^為明顯時，通常不可以自我鍛煉。
1、沒有嚴重的疼痛：大拇指骨折有鋼釘在里面一個月了，如果沒有出現(xiàn)嚴重的疼痛癥狀，說明身體恢復較好，患者可以適當?shù)淖晕义憻拋泶龠M血液循環(huán)和肌肉活動。
2、疼痛感較為明顯：如果疼痛比較明顯，不可以自我鍛煉，可能不利于患者身體恢復。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。
日常生活中，建議飲食清淡，避免攝入辛辣、刺激、油膩的食物，如花椒、芥末、火鍋等。多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如黃瓜、油麥菜、西瓜等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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通常情況下，大拇指骨折還有鋼釘在里面一個月了，如果沒有嚴重的疼痛癥狀，可以適當?shù)淖晕义憻?；但如果疼痛感較為明顯時，通常不可以自我鍛煉。
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