頸椎病主要分為神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病和混合型頸椎病，不同類型癥狀各異。

一、神經(jīng)根型頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病是最常見的類型，主要由頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根引起。典型癥狀為頸肩部疼痛，疼痛可沿受壓神經(jīng)根的走向向一側(cè)上肢放射，出現(xiàn)手臂或手指的麻木、過電感或力量減弱?；颊叱８杏X頸部僵硬，活動時疼痛加重，夜間癥狀可能更為明顯?？人?、打噴嚏或頸部向患側(cè)彎曲時，放射性疼痛會加劇。長期壓迫可能導致受累肌肉萎縮，影響手部精細動作。

二、脊髓型頸椎病

脊髓型頸椎病是后果最嚴重的一種，因頸椎病變導致脊髓受壓或供血不足所致。早期癥狀可能不明顯，逐漸出現(xiàn)雙下肢麻木、沉重感，走路時感覺像踩在棉花上，步態(tài)不穩(wěn)。隨著病情進展，可能出現(xiàn)上肢麻木、靈活性下降，持物不穩(wěn)，寫字、扣紐扣等精細動作困難。嚴重時會出現(xiàn)大小便功能障礙，如排尿困難或失禁。部分患者伴有胸部或腹部的束帶感，即感覺有帶子緊緊勒住身體。

三、椎動脈型頸椎病

椎動脈型頸椎病是由于頸椎退變、不穩(wěn)等因素刺激或壓迫椎動脈，導致椎基底動脈供血不足。最突出的癥狀是發(fā)作性眩暈，常在頭部突然轉(zhuǎn)動或變換姿勢時誘發(fā)，感覺自身或周圍景物旋轉(zhuǎn)，可能伴有惡心、嘔吐。頭痛也較常見，多為偏頭痛，常從頸后部開始，放射至頭頂或一側(cè)太陽穴。部分患者會出現(xiàn)突然摔倒但意識清醒的情況，稱為猝倒發(fā)作。其他癥狀可包括視力模糊、耳鳴、聽力下降等。

四、交感神經(jīng)型頸椎病

交感神經(jīng)型頸椎病癥狀復雜多樣，因頸椎病變刺激頸部交感神經(jīng)纖維引發(fā)。患者常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、記憶力減退。眼部癥狀如視物模糊、眼干、眼脹、瞳孔大小不等。耳部癥狀包括耳鳴、聽力下降。心血管癥狀有心悸、胸悶、心率變化、血壓不穩(wěn)等。頭部癥狀可有面部或半身麻木、多汗或無汗。胃腸道癥狀如惡心、嘔吐、腹脹也可能出現(xiàn)。這些癥狀往往與頸部活動有明顯關系，情緒激動或勞累后加重。

五、混合型頸椎病

混合型頸椎病指同時存在上述兩種或兩種以上類型的癥狀，臨床上較為多見。癥狀表現(xiàn)是各型癥狀的混合，例如患者可能同時有頸肩臂痛的神經(jīng)根受壓癥狀，又有頭暈、惡心的椎動脈供血不足表現(xiàn)。也可能同時出現(xiàn)肢體無力的脊髓受壓癥狀和心悸、多汗的交感神經(jīng)刺激癥狀。由于多種病理機制并存，混合型的癥狀往往更為復雜和嚴重，診斷和治療也需綜合考慮。

預防頸椎病需從日常生活習慣入手，保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭使用手機或電腦，每隔一段時間應起身活動頸部。睡眠時選擇高度合適的枕頭，以維持頸椎正常的生理曲度。平時可進行適度的頸部鍛煉，如緩慢的頸部前屈、后伸、左右側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)，但急性期或癥狀明顯時應避免。注意頸部保暖，避免受涼。飲食上保證鈣質(zhì)和維生素D的攝入，有助于骨骼健康。若出現(xiàn)持續(xù)的頸部不適、上肢麻木疼痛、頭暈、行走不穩(wěn)等癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，通過專業(yè)檢查明確頸椎病的具體類型和嚴重程度，以便進行針對性治療，切勿自行診斷或隨意進行頸部按摩，以免加重病情。