淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)低怎么辦

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淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)低可通過(guò)調(diào)整飲食、避免感染、定期復(fù)查、藥物治療、輸血治療等方式改善。淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)低可能與病毒感染、免疫缺陷、藥物副作用、放射線暴露、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于淋巴細(xì)胞生成，每日可適量食用雞蛋、魚(yú)肉、豆制品。同時(shí)需補(bǔ)充富含維生素B12和葉酸的食物如動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜，避免生冷食物導(dǎo)致胃腸感染風(fēng)險(xiǎn)增加。

2、避免感染

減少公共場(chǎng)所暴露，佩戴口罩并勤洗手。出現(xiàn)發(fā)熱或傷口感染時(shí)及時(shí)處理，避免使用免疫抑制劑類藥物。流感季節(jié)前可咨詢醫(yī)生接種滅活疫苗。

3、定期復(fù)查

每1-3個(gè)月檢測(cè)血常規(guī)，動(dòng)態(tài)觀察淋巴細(xì)胞絕對(duì)值變化。若合并中性粒細(xì)胞減少需增加復(fù)查頻率，必要時(shí)進(jìn)行骨髓穿刺檢查明確造血功能。

4、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素分散片等抗生素。免疫調(diào)節(jié)可選用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉等藥物，禁止自行服用激素類藥物。

5、輸血治療

嚴(yán)重低下伴機(jī)會(huì)性感染時(shí)需輸注免疫球蛋白。血液系統(tǒng)疾病導(dǎo)致者可能需造血干細(xì)胞移植，治療期間需嚴(yán)格無(wú)菌防護(hù)。

保持每日30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如散步可改善免疫功能，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致疲勞。保證7-8小時(shí)睡眠，臥室溫度維持在20-24℃。烹飪時(shí)徹底加熱食物，避免食用生魚(yú)片等高風(fēng)險(xiǎn)食品。出現(xiàn)持續(xù)低熱、口腔潰瘍等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，不可延誤治療時(shí)機(jī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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