甲流后期低燒37度怎么辦
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甲流后期低燒37度可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、適當休息、藥物干預(yù)等方式緩解。甲流通常由甲型流感病毒感染引起，可能伴隨乏力、咳嗽等癥狀。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩等部位有助于散熱，避免酒精擦拭以免刺激皮膚。體溫未超過38.5度時優(yōu)先選擇物理降溫。
2、補充水分
少量多次飲用溫開水或淡鹽水，維持電解質(zhì)平衡。發(fā)熱時水分流失加快，需預(yù)防脫水。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的粥類、面條等食物，避免辛辣刺激。適量補充維生素C含量高的水果如橙子。
4、適當休息
保證充足休息時間，避免劇烈運動。睡眠時保持環(huán)境通風(fēng)，室溫控制在24-26度。
5、藥物干預(yù)
持續(xù)低燒超過3天或癥狀加重時需就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用磷酸奧司他韋顆粒、連花清瘟膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。避免自行服用抗生素。
甲流恢復(fù)期需注意監(jiān)測體溫變化，保持室內(nèi)空氣流通，避免交叉感染。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋羹、魚肉等。癥狀反復(fù)或出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)?？祻?fù)后2周內(nèi)避免過度勞累，逐步恢復(fù)日常活動強度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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