腦出血病人要注意什么
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腦出血病人需注意控制血壓、避免劇烈活動、保持情緒穩(wěn)定、定期復查及調整飲食結構。腦出血多由高血壓、腦血管畸形等因素引起，急性期需絕對臥床，恢復期應在醫(yī)生指導下逐步康復。
腦出血病人首要任務是穩(wěn)定血壓，高血壓是導致腦出血復發(fā)的主要誘因，需每日定時監(jiān)測并記錄血壓值。避免突然起身或彎腰等可能引起顱內壓波動的動作，如廁時建議使用坐便器減少腹壓變化?？祻碗A段可在專業(yè)康復師指導下進行被動關節(jié)活動，防止肌肉萎縮和關節(jié)僵硬，但禁止自行進行高強度訓練。飲食需采用低鹽低脂配方，每日鈉攝入量不超過3克，增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物幫助平衡電解質。家屬應移除家中尖銳物品和易滑倒的地墊，床邊加裝護欄防止墜床，為病人準備防滑拖鞋和助行器。
部分腦出血病人可能出現(xiàn)吞咽功能障礙，進食需采用稠粥等半流質食物，飲水時使用增稠劑預防嗆咳。語言障礙者可通過圖片卡片進行交流訓練，每日練習10分鐘發(fā)音和舌部運動。情緒管理方面需避免觀看刺激性的影視節(jié)目，家屬發(fā)現(xiàn)病人出現(xiàn)抑郁或焦慮癥狀時應及時聯(lián)系心理醫(yī)生。合并糖尿病患者需加強血糖監(jiān)測，避免血糖波動影響血管修復。若出現(xiàn)劇烈頭痛、噴射性嘔吐或意識模糊等顱高壓癥狀，須立即平臥并聯(lián)系急救。
腦出血病人出院后需每3個月復查頭部CT，觀察血腫吸收情況。遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片等降壓藥物，不可自行調整劑量。保持每日7小時睡眠，午休不超過30分鐘?；謴推诳蛇m當食用深海魚類補充歐米伽3脂肪酸，但需避免同時服用華法林等抗凝藥物。家屬應學習海姆立克急救法和心肺復蘇技能，以備突發(fā)情況時使用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腦出血病人的飲食有哪些
腦出血病人飲食需以低鹽、低脂、高蛋白、易消化為主，可適量食用西藍花、魚肉、燕麥、香蕉、低脂牛奶等食物，必要時遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、胞磷膽堿鈉膠囊、尼莫地平片、纈沙坦膠囊、乳果糖口服溶液等藥物。
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