腹瀉吃什么食物好
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腹瀉時(shí)，可喝糙米湯，不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，還能起止瀉作用；也可喝加鹽白粥，為身體補(bǔ)充水分和鈉鹽；另外，還可喝胡蘿卜湯、吃熟蘋果和面食等止瀉。
1、糙米湯
出現(xiàn)輕度腹瀉癥狀時(shí)，喝糙米湯可起到很好止瀉作用，不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，是腹瀉患者不錯(cuò)的選擇。
2、加鹽的白粥
腹瀉時(shí)體內(nèi)水分流失嚴(yán)重，可適當(dāng)喝加鹽白粥，為身體補(bǔ)充水分和鈉鹽，防止脫水、電解質(zhì)紊亂；還能補(bǔ)充體力，也不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3、胡蘿卜湯
胡蘿卜有止瀉作用，所以出現(xiàn)腹瀉時(shí)可用胡蘿卜切片煮湯飲用，也可促使大便成形。
4、熟蘋果
輕度腹瀉時(shí)可把蘋果切塊加水燉煮，或放到蒸鍋中蒸熟食用，也能起到止瀉作用。
5、面食
面食較易消化，營養(yǎng)較豐富，出現(xiàn)腹瀉時(shí)可吃一些饅頭、包子、面條等面食調(diào)理脾胃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腹瀉要不要喝口服補(bǔ)液鹽水
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腹瀉吃什么水果能幫助止瀉
腹瀉期間建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果、石榴、桃子以及荔枝等水果，對于緩解患者腹瀉癥狀可以起到一定的幫助作用。蘋果與石榴這兩種水果中含有大量的鞣酸，鞣酸具有一定的收斂作用，從而可以起到止瀉效果。建議患者吃蘋果時(shí)需要先將蘋果煮熟比較好，生吃蘋果有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。桃子中含有桃膠，桃膠進(jìn)入到人體腸道內(nèi)可以吸收水分，從而可以減少大便中的水含量，使得大便成形達(dá)到止瀉目的。至于荔枝具有一定的補(bǔ)脾作用，如果患者出現(xiàn)了慢性腹瀉癥狀，多考慮是因?yàn)槠⑻撘鸬钠⑹н\(yùn)化表現(xiàn)，平時(shí)適當(dāng)?shù)某孕├笾哂薪∑⒆饔?，有助于緩解腹瀉癥狀。
什么是小兒腹瀉
小兒腹瀉是大便次數(shù)明顯增多，大便的性狀和平常不一樣，出現(xiàn)稀水、便水，大便中水的含量增多，黏液度開始增強(qiáng)，就稱為小孩腹瀉。引起小孩腹瀉原因很多，孩子胃腸功能沒有完善，正常的腸蠕動(dòng)不好，正常的腸道菌群沒有完全形成，因?yàn)橥饨缫蛩爻霈F(xiàn)腹瀉，腹部受涼，或吃得過多不消化會(huì)出現(xiàn)腹瀉。吃的食物中含有病毒或細(xì)菌造成急性腸胃炎，會(huì)出現(xiàn)明顯大便次數(shù)增多，感染輪狀病毒，大便次數(shù)會(huì)明顯增多，易出現(xiàn)脫水。細(xì)菌性腸炎，會(huì)出現(xiàn)膿血便，要給服用抗生素緩解腹瀉。腹瀉時(shí)要補(bǔ)充水和電解質(zhì)，對癥治療，同時(shí)要保護(hù)胃腸黏膜。
寶寶上吐下瀉掛什么科
孩子如果出現(xiàn)嘔吐腹瀉，可以去小兒消化內(nèi)科，急診內(nèi)科，普通內(nèi)科或敏變態(tài)反應(yīng)科就診。因?yàn)樯贤孪聻a的癥狀，可能是很多原因引起。如果是單純的消化不良，癥狀不是特別嚴(yán)重，可以到普通內(nèi)科就診，根據(jù)孩子的情況適當(dāng)進(jìn)行飲食調(diào)整，給一些輔助的益生菌腸道調(diào)整，都可改善；如果孩子癥狀較急，甚至伴發(fā)脫水、電解質(zhì)紊亂，必要時(shí)可以到急診就診，進(jìn)行緊急治療，改善孩子的脫水或電解質(zhì)紊亂。再有一些孩子長期上吐下瀉變成慢性狀態(tài)，不易緩解，可以去小兒消化內(nèi)科，通過腸道檢查，明確病因，對癥進(jìn)行治療；還有一些孩子上吐下瀉，可能跟過敏有關(guān)，如對某些食物過敏，食入后可能就會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉，此時(shí)應(yīng)該去過敏變態(tài)反應(yīng)科進(jìn)行就診，尋找孩子的過敏原，然后針對性進(jìn)行治療。
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