男生怎么才能更持久

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男生想要性生活時(shí)間更持久，可通過分散注意力、適當(dāng)改變性生活場所進(jìn)行調(diào)節(jié)，保證性生活質(zhì)量，若是由于男性前列腺炎，附睪炎或前列腺增生等疾病所致，則需要服用恰當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療緩解。

對(duì)于很多已婚男生而言，保持正常的性生活以及性生活質(zhì)量非常重要，而有些男生由于自身或者是其他外界因素影響性生活，時(shí)間較短，這讓他們倍感苦惱。那么，男生怎么才能更持久？
　　1、分散注意力
　　性生活過程中，思想過于集中，太過興奮、激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致性高潮提前來臨，提前射精?；颊咴谶M(jìn)行性生活時(shí)，可以分散一下注意力，保持輕呼吸，盡量讓大腦不要受到過多刺激，可延長性生活時(shí)間。
　　2、適當(dāng)改變場所
　　固定長期固定于一個(gè)性生活場所，性生活質(zhì)量會(huì)受到影響，所以男性在進(jìn)行性生活時(shí)，可以嘗試不同的場所，不同的場所新鮮度，也可以釋放過多壓力，壓力過小會(huì)對(duì)性生活持久起到積極的意義。
　　3、藥物治療
　　如果性生活時(shí)間長期較短，并非是由于其他生理性或者是外界因素而致，而是和男性前列腺炎、附睪炎、前列腺增生等疾病有關(guān)。這些男科疾病會(huì)影響到性生活質(zhì)量，導(dǎo)致陽痿、早泄等癥狀。因服用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行對(duì)癥治療，改善原有疾病，性生活質(zhì)量可逐漸提高。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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