腳踝骨折是指踝關(guān)節(jié)部位的骨骼發(fā)生斷裂，通常由外傷、運動損傷或骨質(zhì)疏松等因素引起。踝關(guān)節(jié)由脛骨、腓骨和距骨組成，骨折可能涉及其中一塊或多塊骨骼。腳踝骨折主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、淤血、活動受限等癥狀，嚴重時可出現(xiàn)畸形或骨擦音。

踝關(guān)節(jié)是人體承重和運動的重要關(guān)節(jié)，骨折后可能影響行走功能。根據(jù)骨折部位和嚴重程度，可分為單踝骨折、雙踝骨折和三踝骨折。單踝骨折通常指內(nèi)踝或外踝單獨發(fā)生骨折，雙踝骨折涉及內(nèi)踝和外踝同時斷裂，三踝骨折則包括內(nèi)踝、外踝和后踝的骨折。骨折線可能呈橫行、斜行或螺旋形，部分患者伴隨韌帶損傷或關(guān)節(jié)脫位。

踝關(guān)節(jié)骨折常見于運動損傷，如籃球、足球等需要急停變向的運動。高處墜落、交通事故等外力沖擊也可能導(dǎo)致骨折。骨質(zhì)疏松的中老年人即使受到輕微外力也可能發(fā)生骨折。兒童踝部損傷更多表現(xiàn)為骨骨骺損傷而非典型骨折。部分特殊職業(yè)如建筑工人、運動員等由于長期負重或重復(fù)沖擊，骨折風(fēng)險相對較高。

踝關(guān)節(jié)骨折后應(yīng)及時就醫(yī)，通過X線檢查明確骨折類型和移位程度。CT或MRI檢查有助于評估關(guān)節(jié)面損傷和韌帶情況。治療方式取決于骨折穩(wěn)定性，無移位骨折可采用石膏固定，移位骨折需手法復(fù)位或手術(shù)內(nèi)固定。康復(fù)期需進行循序漸進的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí)，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。

踝關(guān)節(jié)骨折后應(yīng)注意抬高患肢減輕腫脹，避免早期負重?？祻?fù)期間可進行非負重狀態(tài)下的踝泵運動和肌肉等長收縮練習(xí)。飲食上應(yīng)保證充足的鈣和維生素D攝入，促進骨骼愈合。定期復(fù)查X線了解骨折愈合情況，遵醫(yī)囑逐步恢復(fù)負重和運動。長期踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者可能需要后續(xù)康復(fù)治療或手術(shù)干預(yù)。