寶寶氣管炎晚上咳嗽厲害怎么緩解
寶寶氣管炎夜間咳嗽加劇可通過調整睡姿、保持空氣濕潤、適量飲水、拍背排痰、霧化治療等方式緩解。氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、冷空氣刺激、過敏原接觸、免疫力低下等因素引起。
1、調整睡姿
將寶寶頭部墊高15-30度，采用側臥位或半臥位，有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免平躺加重咳嗽反射，可使用嬰兒專用斜坡墊或折疊毛巾支撐肩背部。觀察寶寶呼吸是否平穩(wěn)，若出現(xiàn)喘息或呼吸困難需及時就醫(yī)。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，避免干燥空氣刺激氣管黏膜。每日更換加濕器水源并清潔消毒，防止霉菌滋生。夜間可在臥室放置一盆清水，或于睡前用熱毛巾敷寶寶口鼻5-10分鐘濕潤氣道。注意避免蒸汽溫度過高造成燙傷。
3、適量飲水
分次少量喂服溫水或母乳，每次5-10毫升，每日總量不超過日常飲水量。溫水能稀釋呼吸道黏液，緩解咽喉干癢。1歲以上幼兒可飲用適量蜂蜜水，但1歲內嬰兒禁止食用蜂蜜。避免喂食柑橘類果汁等刺激性飲品。
4、拍背排痰
餐前或餐后1小時進行，五指并攏呈空心掌，由背部從下向上有節(jié)奏叩擊，每次3-5分鐘，每日2-3次。拍背力度以寶寶不哭鬧為宜，可配合體位引流幫助痰液排出。痰液黏稠時可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液等祛痰藥物輔助治療。
5、霧化治療
遵醫(yī)囑使用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，每日1-2次，能直接作用于氣道減輕炎癥。霧化后需清潔面部并漱口，嬰幼兒可用棉簽蘸水擦拭口腔。選擇壓縮式霧化器效果優(yōu)于超聲霧化器，治療期間觀察有無面色潮紅等不良反應。
家長需保持寶寶衣物干燥溫暖，避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原。飲食選擇易消化的米粥、蒸蛋等，避免生冷油膩食物。每日開窗通風2-3次，每次30分鐘，維持室溫22-24℃。若咳嗽持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，應及時兒科就診評估病情。夜間咳嗽時可嘗試輕撫寶寶背部幫助放松，建立安全感緩解焦慮情緒。
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