膝骨關節(jié)炎危害有哪些
膝骨關節(jié)炎的危害主要包括關節(jié)疼痛、活動受限、關節(jié)畸形、肌肉萎縮和生活質量下降。膝骨關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質增生為特征的慢性關節(jié)疾病，多見于中老年人。
1、關節(jié)疼痛
膝骨關節(jié)炎最常見的危害是關節(jié)疼痛，早期表現為活動后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進展，疼痛逐漸加重，可能出現靜息痛和夜間痛。疼痛多位于膝關節(jié)內側或髕骨周圍，可放射至小腿或大腿。疼痛程度與關節(jié)軟骨磨損程度、滑膜炎癥反應以及骨內壓增高等因素有關?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。
2、活動受限
膝骨關節(jié)炎會導致關節(jié)活動范圍減小，表現為上下樓梯困難、下蹲受限、久坐后站立困難等癥狀。這是由于關節(jié)軟骨磨損、骨贅形成以及關節(jié)周圍軟組織攣縮所致。嚴重時可出現關節(jié)交鎖現象，影響日常行走功能?；颊呖赏ㄟ^關節(jié)功能鍛煉、物理治療等方式改善關節(jié)活動度，必要時需進行關節(jié)鏡清理術或人工關節(jié)置換術。
3、關節(jié)畸形
膝骨關節(jié)炎晚期可能出現關節(jié)畸形，常見為膝內翻或膝外翻。這是由于關節(jié)軟骨不均勻磨損、韌帶松弛以及骨質增生導致關節(jié)力線改變所致。關節(jié)畸形會進一步加重關節(jié)負荷不均，加速關節(jié)退變。對于嚴重畸形患者，可能需要截骨矯形術或關節(jié)置換術來糾正畸形。
4、肌肉萎縮
膝骨關節(jié)炎患者常伴有股四頭肌等膝關節(jié)周圍肌肉萎縮。這是由于疼痛導致活動減少引起的廢用性萎縮，肌肉萎縮又會減弱關節(jié)穩(wěn)定性，形成惡性循環(huán)?；颊邞M行適度的肌肉力量訓練，如直腿抬高、靠墻靜蹲等，必要時可配合電刺激治療。
5、生活質量下降
膝骨關節(jié)炎會顯著影響患者生活質量，導致行走、購物、家務等日常活動能力下降。長期疼痛和活動受限還可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。嚴重患者可能出現社交隔離、工作能力喪失等情況。早期干預和綜合治療有助于延緩疾病進展，維持較好的生活質量。
膝骨關節(jié)炎患者應注意控制體重，減輕關節(jié)負荷；避免長時間站立、爬山、爬樓梯等加重關節(jié)負擔的活動；選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動；注意膝關節(jié)保暖，避免受涼；均衡飲食，適當補充鈣和維生素D。如癥狀持續(xù)加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療，避免延誤病情導致不可逆的關節(jié)損害。
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