患股骨頭壞死怎么預(yù)防

62204次瀏覽

患股骨頭壞死可通過控制激素使用、避免酗酒、預(yù)防外傷、管理基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方式預(yù)防。股骨頭壞死通常由長期大劑量激素治療、酒精中毒、髖關(guān)節(jié)外傷、血液系統(tǒng)疾病等因素引起。

1、控制激素使用

長期大劑量使用糖皮質(zhì)激素是股骨頭壞死的主要誘因之一。使用激素類藥物時應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或延長療程。對于必須長期使用激素的患者，建議定期進(jìn)行髖關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查，早期發(fā)現(xiàn)股骨頭血供異常。風(fēng)濕免疫性疾病、血液病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化用藥方案。

2、避免酗酒

酒精攝入過量會導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂，增加骨髓脂肪細(xì)胞體積，壓迫股骨頭內(nèi)微小血管。男性每日酒精攝入量不應(yīng)超過25克，女性不超過15克。已有酒精性肝病或高脂血癥者應(yīng)完全戒酒，定期監(jiān)測肝功能與血脂水平，必要時使用降脂藥物如阿托伐他汀鈣片輔助治療。

3、預(yù)防外傷

髖關(guān)節(jié)骨折或脫位可能直接損傷股骨頭供血血管。高危職業(yè)人群應(yīng)做好勞動防護(hù)，老年人需預(yù)防跌倒，骨質(zhì)疏松患者可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片。發(fā)生髖部外傷后應(yīng)及時就醫(yī)，通過X線或核磁共振排除股骨頭血供障礙，必要時行血管造影評估。

4、管理基礎(chǔ)疾病

系統(tǒng)性紅斑狼瘡、鐮狀細(xì)胞貧血等疾病易并發(fā)股骨頭壞死。患者需規(guī)律復(fù)診監(jiān)測原發(fā)病活動度，使用羥氯喹片控制免疫異常。合并高血壓、糖尿病者應(yīng)將血壓控制在140/90mmHg以下，空腹血糖維持在7mmol/L以內(nèi)，避免血管內(nèi)皮持續(xù)損傷。

5、定期體檢

早期股骨頭壞死常無典型癥狀，建議高危人群每6-12個月進(jìn)行髖關(guān)節(jié)MRI篩查。出現(xiàn)髖部隱痛、活動受限時應(yīng)及時就診，通過雙能X線骨密度儀評估骨質(zhì)狀況。潛水員、宇航員等職業(yè)群體需嚴(yán)格遵循減壓操作規(guī)程，預(yù)防氣壓性骨壞死。

保持適度運(yùn)動有助于改善髖關(guān)節(jié)血液循環(huán)，推薦游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動，每日活動30-40分鐘。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，每日飲用300毫升牛奶，適量進(jìn)食魚肉、豆制品。超重者應(yīng)通過飲食調(diào)整和運(yùn)動將體重指數(shù)控制在24以下，減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)荷。吸煙會加重血管收縮，患者須徹底戒煙。出現(xiàn)髖部持續(xù)性疼痛或跛行時，應(yīng)立即至骨科就診，通過CT或核磁共振明確診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

患股骨頭壞死怎么預(yù)防

患股骨頭壞死可通過控制激素使用、避免酗酒、預(yù)防外傷、管理基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方式預(yù)防。股骨頭壞死通常由長期大劑量激素治療、酒精中毒、髖關(guān)節(jié)外傷、血液系統(tǒng)疾病等因素引起。1、控制激素使用長期大劑量使用糖皮質(zhì)激素是股骨頭壞死...

62204次瀏覽

股骨頭壞死應(yīng)該如何預(yù)防

股骨頭壞死可通過控制飲酒、避免長期使用激素、預(yù)防外傷、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方式預(yù)防。股骨頭壞死可能與血液循環(huán)障礙、骨代謝異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為髖部疼痛、活動受限等癥狀。

2997次瀏覽

如何預(yù)防股骨頭壞死

預(yù)防股骨頭壞死的方法主要有注重保護(hù)髖部、少食用辛辣食物、不要過量飲酒、控制攝入激素類藥物等等。如果髖部不慎受傷，應(yīng)當(dāng)及早復(fù)位治療。

26387次瀏覽

怎樣預(yù)防股骨頭壞死

在日常生活中，股骨頭壞死在骨科疾病中是最常見一種骨科疾病，股骨頭壞死對身體傷害較大，所以了解股骨頭壞死的預(yù)防方法更好的預(yù)防，擺脫股骨頭壞死對我們的困擾，那么，怎樣預(yù)防股骨頭壞死呢?接下來就一起來看看下面的詳細(xì)介紹吧。

26622次瀏覽

股骨頭壞死如何預(yù)防

近年來，股骨頭壞死的發(fā)病率正處于逐年上升的趨勢，且發(fā)病率后會帶來非常大的危害和影響，股骨頭壞死的預(yù)防方法也是大家想要了解的問題，大家應(yīng)對股骨頭壞死有足夠的重視。那么，平時股骨頭壞死如何預(yù)防呢?

60059次瀏覽

股骨頭壞死能預(yù)防嗎

股骨頭壞死是可以預(yù)防的，主要通過控制誘因、改善生活習(xí)慣和定期監(jiān)測高危人群實(shí)現(xiàn)。預(yù)防措施包括避免長期大劑量使用激素、控制飲酒量、管理基礎(chǔ)疾病等。

3215次瀏覽

如何有效預(yù)防股骨頭壞死

預(yù)防股骨頭壞死需從控制誘因、改善生活習(xí)慣、定期監(jiān)測三方面入手，主要包括避免長期酗酒、規(guī)范使用激素類藥物、控制外傷風(fēng)險等措施。

1805次瀏覽

如何預(yù)防股骨頭壞死

預(yù)防股骨頭壞死可通過控制激素使用、避免酗酒、預(yù)防外傷、管理基礎(chǔ)疾病及定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。股骨頭壞死主要由骨供血中斷導(dǎo)致，早期干預(yù)有助于降低發(fā)病風(fēng)險。

2745次瀏覽

如何預(yù)防股骨頭壞死

股骨頭壞死的癥狀中疼痛是股骨頭壞死最為常見的癥狀，也是人們判斷股骨頭壞死的一個有效依據(jù)，早期的股骨頭壞死以疼痛為主，伴有功能障礙，而晚期的股骨頭壞死以功能障礙為主，伴有疼痛，那么，如何預(yù)防股骨頭壞死？希望下文的相關(guān)介紹對你們會有所幫助。

27449次瀏覽

股骨頭壞死怎么預(yù)防

我們身邊有一些人容易受到股骨頭壞死這種疾病的折磨，出現(xiàn)了這種疾病后，患者會感覺到關(guān)節(jié)疼痛，而且，還會造成很多的慢性疾病，因此，大家應(yīng)該注意這種疾病的發(fā)展，了解其中的預(yù)防方法，那么，股骨頭壞死怎么預(yù)防？一起來了解一下吧。

27277次瀏覽

怎么預(yù)防股骨頭壞死

股骨頭壞死是一個病理演變過程，初始發(fā)生在股骨頭的負(fù)重區(qū)，應(yīng)力作用下壞死骨骨小梁結(jié)構(gòu)發(fā)生損傷即顯微骨折以及隨后針對損傷骨組織的修復(fù)過程，股骨頭壞死會產(chǎn)生疼痛，這種疼痛會一直持續(xù)發(fā)展，讓人苦不堪言，那要怎么預(yù)防股骨頭壞死呢。

24816次瀏覽

股骨頭壞死可以預(yù)防和治療嗎

股骨頭壞死是骨科常見的難治性疾病，是因股骨頭缺血導(dǎo)致的股骨頭結(jié)構(gòu)改變、塌陷等，該疾病一般可以預(yù)防和治療。

3591次瀏覽

預(yù)防股骨頭壞死的具體方式

患有了股骨頭壞死后，會使得骨關(guān)節(jié)的活動受到一定的限制，對于股骨頭壞死患者的生活有一定的影響。那么，我們應(yīng)如何去做好股骨頭壞死的預(yù)防措施呢?接下來，我們就從下面的文章中來了解下吧。1、股骨頭壞死的預(yù)防一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識。2、股骨頭壞死患者在走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時

65042次瀏覽

股骨頭壞死嚴(yán)重嗎

如果患者身體素質(zhì)較好，股骨頭壞死的癥狀比較輕微，一般不嚴(yán)重；如果患者身體素質(zhì)較差，并出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹等癥狀，一般比較嚴(yán)重。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議前往醫(yī)院進(jìn)行治療。

2326次瀏覽

股骨頭壞死是怎么形成的

股骨頭壞死可能由長期使用糖皮質(zhì)激素、酗酒、髖關(guān)節(jié)外傷、血液系統(tǒng)疾病、減壓病等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。股骨頭壞死是股骨頭血供中斷或受損，導(dǎo)致骨細(xì)胞及骨髓成分死亡及隨后的修復(fù)，繼而導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股...

2574次瀏覽

為什么股骨頭壞死

股骨頭壞死的原因強(qiáng)調(diào)對于大家會有多少的幫助，而我們當(dāng)前也必然是需要對于股骨頭壞死的發(fā)生以及產(chǎn)生的原因更多的更在意的部分認(rèn)識，那么，為什么股骨頭壞死？希望下文的相關(guān)介紹對你們會有所幫助，從而早日的擺脫股骨頭壞死的困擾。

26818次瀏覽

股骨頭壞死是怎樣形成的

股骨頭壞死是一種比較常見的嚴(yán)重的骨科疾病，嚴(yán)重影響患者的身體健康和生活工作和學(xué)習(xí)，但是股骨頭壞死是怎么形成的呢，為了使大家了解股骨頭壞死的發(fā)生原因和如何預(yù)防股骨頭壞死是相當(dāng)重要的，所以我對股骨頭壞死的原因進(jìn)行了整理，下面一起來看一下吧。股骨頭壞死主要

65775次瀏覽

股骨頭壞死是如何形成的有哪些

造成股骨頭壞死的原因大致有兩類，一類是創(chuàng)傷性，包括骨折、脫位、軟組織損傷等等，一類是非創(chuàng)傷性的，包括長期大量使用激素、酒精中毒、減壓病等等。

61918次瀏覽

股骨頭壞死嚴(yán)重嗎

股骨頭壞死嚴(yán)重嗎?股骨頭壞死分幾期，把股骨頭壞死進(jìn)行時期的分類也主要是能夠?qū)τ谖：M(jìn)行好不同的區(qū)別，那么不同時期股骨頭壞死的危害會怎么來進(jìn)行辨認(rèn)，最關(guān)鍵就是要能夠知道什么時期會出現(xiàn)的更嚴(yán)重，會有股骨頭塌陷。

25659次瀏覽

如何防止股骨頭壞死

防止股骨頭壞死需從控制誘因、改善生活習(xí)慣、規(guī)范用藥等方面綜合干預(yù)，主要包括避免長期酗酒、控制激素使用、預(yù)防髖部外傷、管理基礎(chǔ)疾病等措施。

3234次瀏覽