血眼通常指結(jié)膜下出血，一般需要7-14天自行吸收恢復(fù)，無(wú)需特殊治療?；謴?fù)過(guò)程可通過(guò)冷敷、避免揉眼、管理誘因、使用藥物、手術(shù)治療等方式促進(jìn)。

1、冷敷

在出血發(fā)生的初期，通常指24-48小時(shí)內(nèi)，對(duì)閉合的眼瞼進(jìn)行冷敷有助于促進(jìn)恢復(fù)。使用干凈的毛巾包裹冰袋或冷水浸濕的紗布，輕輕敷在患眼眼皮上，每次持續(xù)10-15分鐘，每日可重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。低溫可以使局部血管收縮，減緩出血，并有助于減輕可能伴隨的腫脹感。冷敷時(shí)應(yīng)注意避免冰塊直接接觸皮膚，以防凍傷，且壓力不宜過(guò)大。

2、避免揉眼

避免揉搓或用力按壓患眼是重要的護(hù)理措施。揉眼可能對(duì)脆弱的結(jié)膜下血管造成進(jìn)一步機(jī)械性損傷，導(dǎo)致出血范圍擴(kuò)大或延緩血腫吸收?；颊邞?yīng)保持眼部清潔，洗臉時(shí)動(dòng)作輕柔。如果感覺(jué)眼部有異物感或瘙癢，可能是出血刺激所致，應(yīng)嘗試通過(guò)頻繁眨眼或使用醫(yī)生開(kāi)具的人工淚液來(lái)緩解，切忌用手直接揉搓。

3、管理誘因

積極尋找并控制導(dǎo)致結(jié)膜下出血的誘因，有助于防止復(fù)發(fā)并促進(jìn)當(dāng)前出血吸收。常見(jiàn)誘因包括劇烈咳嗽、打噴嚏、嘔吐、用力排便、搬運(yùn)重物等導(dǎo)致腹壓和頭頸部靜脈壓驟然升高的行為?；加?a href="http://www.028tfnet.cn/k/3vr0bkqkxp9loog.html" target="_blank">高血壓、糖尿病的患者需嚴(yán)格控制血壓、血糖。近期服用抗凝藥物如華法林鈉片、阿司匹林腸溶片或活血類(lèi)中藥的患者，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥，但切勿自行停藥。

4、使用藥物

若出血量較大、吸收緩慢或伴有明顯炎癥反應(yīng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物輔助治療。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具促進(jìn)吸收的藥物，如卵磷脂絡(luò)合碘膠囊。為預(yù)防感染，可能會(huì)使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液。如果伴有干眼或不適，人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可以幫助潤(rùn)滑眼表。使用任何眼藥水前都應(yīng)洗凈雙手，滴藥時(shí)瓶口避免接觸眼睛。

5、手術(shù)治療

絕大多數(shù)結(jié)膜下出血無(wú)須手術(shù)，但在極少數(shù)情況下，如出血量極大形成巨大血腫壓迫眼球、出血反復(fù)發(fā)生且懷疑與特定血管病變有關(guān)、或出血長(zhǎng)期不吸收形成機(jī)化包裹時(shí)，可能需要手術(shù)干預(yù)。手術(shù)方式可能包括結(jié)膜下血腫切開(kāi)引流術(shù)，以排出積血緩解壓力；或?qū)Ψ磸?fù)出血的擴(kuò)張血管進(jìn)行電凝或激光光凝術(shù)，以封閉血管防止再出血。手術(shù)需由眼科醫(yī)生嚴(yán)格評(píng)估后決定。

在血眼恢復(fù)期間，患者應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子產(chǎn)品以減少視疲勞。飲食上可適當(dāng)多攝入富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、西藍(lán)花等，維生素C有助于維持血管壁的完整性。避免飲酒和進(jìn)食過(guò)于辛辣刺激的食物。如果出血在兩周后仍無(wú)吸收跡象、出血反復(fù)發(fā)生、視力出現(xiàn)下降、眼睛疼痛劇烈或伴有大量分泌物，應(yīng)立即前往眼科就診，以排除其他眼部疾病的可能性。