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外陰癢怎么快速止癢

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外陰癢可通過(guò)保持清潔、冷敷緩解、使用外用藥物、避免刺激物、及時(shí)就醫(yī)等方式快速止癢。外陰癢可能與陰道炎、外陰濕疹、接觸性皮炎、糖尿病、寄生蟲感染等原因有關(guān)。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干，保持外陰干燥。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。清洗時(shí)注意從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染外陰區(qū)域。

2、冷敷緩解

將干凈毛巾浸入冷水后擰干，輕輕敷于外陰瘙癢部位5-10分鐘。冷敷可暫時(shí)緩解瘙癢感，降低局部神經(jīng)敏感度。注意不要直接使用冰塊接觸皮膚，避免凍傷。冷敷后需保持皮膚干燥，防止潮濕加重癥狀。

3、使用外用藥物

可遵醫(yī)囑使用復(fù)方酮康唑乳膏治療真菌感染引起的外陰癢，克霉唑陰道片適用于念珠菌性陰道炎，氫化可的松乳膏可緩解非感染性皮炎導(dǎo)致的瘙癢。使用前需清潔患處，按說(shuō)明書或醫(yī)囑涂抹適量藥物。避免長(zhǎng)期使用含激素藥膏。

4、避免刺激物

暫停使用衛(wèi)生護(hù)墊、香皂、沐浴露等可能刺激外陰的產(chǎn)品。避免抓撓瘙癢部位，防止皮膚破損引發(fā)感染。如近期更換過(guò)洗衣液、衛(wèi)生巾品牌，需考慮接觸性過(guò)敏可能。性生活前后注意清潔，必要時(shí)使用無(wú)刺激潤(rùn)滑劑。

5、及時(shí)就醫(yī)

如自行護(hù)理2-3天無(wú)改善，或伴有異常分泌物、潰瘍、灼痛等癥狀，需及時(shí)就診婦科或皮膚科。醫(yī)生可能進(jìn)行白帶常規(guī)、血糖檢測(cè)等檢查，明確病因后針對(duì)性治療。細(xì)菌性陰道炎需使用甲硝唑栓，寄生蟲感染需服用阿苯達(dá)唑片。

日常需注意外陰部位透氣，避免久坐潮濕環(huán)境。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶。選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲，避免與他人共用浴巾等個(gè)人物品。瘙癢期間暫停性生活，防止交叉感染。如反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等全身性疾病，并遵醫(yī)囑完成全程治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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