腰椎體滑脫怎么治療
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腰椎體滑脫可通過臥床休息、佩戴支具、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。腰椎體滑脫可能與先天發(fā)育異常、外傷、退行性病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木等癥狀。
1、臥床休息
急性期需嚴(yán)格臥床2-4周，選擇硬板床并保持腰椎中立位。避免彎腰、提重物等動作，必要時使用腰圍輔助固定。臥床期間可進(jìn)行踝泵運(yùn)動預(yù)防下肢靜脈血栓。
2、佩戴支具
定制硬質(zhì)腰圍可限制腰椎活動范圍，減輕椎體間異?；瑒?。每日佩戴不超過8小時，持續(xù)3-6個月。需配合核心肌群訓(xùn)練防止肌肉萎縮。
3、物理治療
超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次15-20分鐘，10次為1療程。牽引治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，重量控制在體重的1/3-1/2，避免過度牽引導(dǎo)致神經(jīng)損傷。
4、藥物治療
塞來昔布膠囊可緩解炎癥性疼痛，雙氯芬酸鈉緩釋片適用于中度疼痛，甲鈷胺片能營養(yǎng)受損神經(jīng)。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。
5、手術(shù)治療
椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)適用于Ⅱ度以上滑脫，椎間融合術(shù)能重建脊柱穩(wěn)定性。術(shù)后需佩戴支具3個月，逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。
日常應(yīng)避免久坐久站，每1小時變換體位，坐姿時使用腰椎靠墊。加強(qiáng)腰腹肌訓(xùn)練如五點支撐法、游泳等低沖擊運(yùn)動，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，多食用牛奶、深海魚、西藍(lán)花等食物。出現(xiàn)下肢無力或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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