眼睛內(nèi)眼角長脂肪粒可通過局部熱敷、針挑清除、激光治療、藥物治療、日常護理等方式去除。脂肪粒多由皮脂腺分泌異?；蚪琴|(zhì)堆積導致，表現(xiàn)為白色小顆粒狀凸起。

1、局部熱敷

用40-45℃溫水浸濕毛巾敷于內(nèi)眼角，每次5-10分鐘，每日2-3次。熱敷能軟化角質(zhì)層，促進皮脂排出，適用于初發(fā)較小的脂肪粒。注意溫度避免燙傷，熱敷后配合輕柔按摩效果更佳。

2、針挑清除

由專業(yè)醫(yī)護人員在消毒后用無菌針頭挑破脂肪粒表面，擠出內(nèi)容物。操作需嚴格無菌，避免感染，適合孤立、較大的脂肪粒。術(shù)后涂抹紅霉素軟膏等抗生素藥膏預防感染。

3、激光治療

采用二氧化碳激光或鉺激光精準汽化脂肪粒囊壁，創(chuàng)傷小且恢復快。治療前需清潔眼周，術(shù)后3天內(nèi)避免沾水，適用于密集多發(fā)或反復生長的脂肪粒。

4、藥物治療

遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，或夫西地酸乳膏控制局部炎癥。用藥期間可能出現(xiàn)皮膚干燥脫屑，應避開眼瞼直接接觸藥物。合并感染時可配合左氧氟沙星滴眼液。

5、日常護理

選擇無油配方的眼霜，避免過度揉搓眼睛。卸妝時用棉簽蘸取溫和卸妝液清潔內(nèi)眼角，定期去角質(zhì)防止毛孔堵塞。保持規(guī)律作息和低糖飲食有助于減少皮脂分泌。

去除脂肪粒后需注意眼部清潔，避免使用油膩護膚品。每日用生理鹽水棉片擦拭眼周，外出時佩戴太陽鏡減少灰塵刺激。若脂肪粒反復發(fā)作或伴隨紅腫疼痛，應及時至眼科或皮膚科排查是否存在瞼板腺功能障礙等基礎疾病。平時可適當補充維生素B族和鋅元素，幫助維持皮膚正常代謝。