過(guò)敏支氣管哮喘的癥狀和飲食注意事項(xiàng)有什么
過(guò)敏支氣管哮喘的癥狀主要有喘息、氣促、胸悶、咳嗽等，飲食注意事項(xiàng)包括避免過(guò)敏原食物、適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白等。過(guò)敏支氣管哮喘可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、過(guò)敏原接觸、情緒波動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間或清晨癥狀加重、運(yùn)動(dòng)后呼吸困難等癥狀。
1、喘息
喘息是過(guò)敏支氣管哮喘的典型癥狀，表現(xiàn)為呼吸時(shí)出現(xiàn)高調(diào)哨笛音，多因氣道平滑肌收縮、黏膜水腫導(dǎo)致氣道狹窄引起?；颊咝璞苊饨佑|塵螨、花粉等過(guò)敏原，急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物緩解癥狀。
2、氣促
氣促指呼吸頻率加快且深度變淺，常伴隨焦慮感，與氣道高反應(yīng)性相關(guān)。建議保持室內(nèi)空氣流通，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用丙酸氟替卡松吸入氣霧劑控制炎癥，聯(lián)合孟魯司特鈉咀嚼片調(diào)節(jié)白三烯水平。
3、胸悶
胸悶多由支氣管痙攣和肺通氣不足引發(fā)，患者可能描述為胸部壓迫感。日常需遠(yuǎn)離冷空氣、煙霧等刺激因素，發(fā)作期間可應(yīng)用異丙托溴銨氣霧劑擴(kuò)張支氣管，輔以茶堿緩釋片改善通氣功能。
4、咳嗽
咳嗽多為陣發(fā)性干咳，夜間加重，與氣道神經(jīng)敏感性增高有關(guān)。飲食上忌食辛辣、過(guò)甜食物，藥物治療可選擇復(fù)方甲氧那明膠囊緩解咳嗽，或配合糠酸莫米松鼻噴霧劑控制合并的過(guò)敏性鼻炎。
5、飲食原則
過(guò)敏支氣管哮喘患者應(yīng)嚴(yán)格規(guī)避已知過(guò)敏食物如海鮮、堅(jiān)果，優(yōu)先選擇西藍(lán)花、蘋果等富含維生素C的蔬果，適量攝入雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。烹飪方式以清蒸、燉煮為主，避免油炸食品?？擅咳诊嬘梅涿鬯疂?rùn)喉，但1歲以下嬰兒禁用。
過(guò)敏支氣管哮喘患者需定期監(jiān)測(cè)肺功能，家中備好應(yīng)急藥物。保持居住環(huán)境清潔，每周更換床單以減少塵螨滋生。適度進(jìn)行游泳、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，避免在花粉季戶外活動(dòng)。若出現(xiàn)癥狀持續(xù)加重或藥物控制不佳，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
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