腰疼的直不起來彎不下去是怎么回事
腰疼的直不起來彎不下去可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因有關(guān)，可通過熱敷理療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、腰肌勞損
腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢、腰部過度負(fù)重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀?；颊呖赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物改善疼痛。
2、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12片、布洛芬緩釋膠囊等藥物營養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)需考慮椎間盤切除術(shù)等手術(shù)治療。
3、腰椎管狹窄
腰椎管狹窄可能與先天性發(fā)育異常、腰椎退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為間歇性跛行、腰部僵硬等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用依托考昔片、美洛昔康片等藥物緩解炎癥，必要時(shí)需行椎管減壓術(shù)改善癥狀。
4、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松可能與年齡增長、鈣攝入不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為骨痛、身高縮短等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等藥物，日常需增加富含鈣質(zhì)的食物攝入。
5、強(qiáng)直性脊柱炎
強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、脊柱活動受限等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、依那西普注射液等藥物控制病情進(jìn)展。
日常需避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬板床，注意腰部保暖。急性期應(yīng)臥床休息，緩解期可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度運(yùn)動增強(qiáng)腰背肌力量。飲食上多攝入牛奶、魚類等富含鈣和維生素D的食物，戒煙限酒。若疼痛持續(xù)加重或伴隨下肢無力、大小便失禁等癥狀，須立即就醫(yī)。
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