怎么判斷自己有沒有痔瘡
痔瘡可通過肛門疼痛、便血、肛門瘙癢、肛門脫出物、排便困難等癥狀判斷。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食、肛周感染等因素引起。
1、肛門疼痛
痔瘡引起的肛門疼痛多為排便時加劇，可能伴隨灼熱感或刺痛。內(nèi)痔脫出嵌頓時會出現(xiàn)持續(xù)性脹痛。疼痛程度與痔核大小、位置有關(guān)，血栓性外痔疼痛尤為劇烈。建議避免用力排便，用溫水坐浴緩解。
2、便血
便血是內(nèi)痔典型癥狀，表現(xiàn)為排便時滴血或廁紙染血，血液呈鮮紅色不與糞便混合。長期便血可能導(dǎo)致貧血。需與直腸癌出血鑒別，后者血液多暗紅且混有黏液。出現(xiàn)便血應(yīng)及時做肛門指檢。
3、肛門瘙癢
痔核分泌物刺激肛周皮膚會引起瘙癢，抓撓可能導(dǎo)致濕疹。需保持肛周清潔干燥，避免使用堿性肥皂。糖尿病患者出現(xiàn)該癥狀需警惕真菌感染。
4、肛門脫出物
二度以上內(nèi)痔排便時痔核會脫出肛門外，初期可自行回納，后期需手動推回。長期脫出可能導(dǎo)致痔核糜爛。脫出物需與直腸息肉鑒別，后者多有蒂且質(zhì)地較硬。
5、排便困難
痔瘡患者因恐懼疼痛會刻意抑制排便，導(dǎo)致糞便干結(jié)加重癥狀。建議增加膳食纖維攝入，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。嚴(yán)重者可短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。
預(yù)防痔瘡需保持每日1500-2000毫升飲水量，多吃西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，避免連續(xù)久坐超過1小時。便后建議用溫水清洗肛門，可做提肛運(yùn)動增強(qiáng)括約肌功能。若癥狀持續(xù)2周未緩解，或出現(xiàn)肛門腫塊、膿性分泌物等表現(xiàn)，應(yīng)及時到肛腸科就診，必要時進(jìn)行肛門鏡或結(jié)腸鏡檢查排除其他腸道疾病。孕婦痔瘡發(fā)作時應(yīng)選擇側(cè)臥位減輕盆腔壓力。
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