下腹部隱痛且尿頻可能由急性膀胱炎、慢性前列腺炎、盆腔炎、輸尿管下段結(jié)石、間質(zhì)性膀胱炎等原因引起，可通過多飲水、熱敷、使用抗生素、解痙鎮(zhèn)痛藥物、物理治療等方式緩解。

一、急性膀胱炎

急性膀胱炎是導(dǎo)致下腹部隱痛伴尿頻的常見原因，可能與細(xì)菌感染、性生活、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛及下腹部脹痛。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素，同時(shí)應(yīng)增加飲水量以沖刷尿道。

二、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎多見于男性，可能與病原體感染、排尿功能障礙、精神心理因素有關(guān)，典型癥狀為下腹部、會(huì)陰區(qū)隱痛或墜脹感，并伴有尿頻、尿不盡。治療需綜合進(jìn)行，醫(yī)生可能會(huì)開具鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、普樂安片等藥物以緩解癥狀，并建議患者避免久坐、規(guī)律作息。

三、盆腔炎

盆腔炎多見于女性，通常由上行性細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為下腹部持續(xù)性隱痛或墜痛，在活動(dòng)或性交后加重，常伴有尿頻、白帶異常。治療以抗生素為主，如甲硝唑片、鹽酸多西環(huán)素片、注射用頭孢曲松鈉等，嚴(yán)重者可能需要住院靜脈輸液，同時(shí)應(yīng)注意休息，避免性生活。

四、輸尿管下段結(jié)石

輸尿管下段結(jié)石移動(dòng)或嵌頓時(shí)，可刺激膀胱及輸尿管末端，引起下腹部隱痛或絞痛，并因刺激膀胱三角區(qū)導(dǎo)致尿頻、尿急。治療取決于結(jié)石大小，較小結(jié)石可通過多喝水、跳躍運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出，醫(yī)生也可能使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、尿石通丸等藥物輔助排石，較大結(jié)石則需體外沖擊波碎石或手術(shù)。

五、間質(zhì)性膀胱炎

間質(zhì)性膀胱炎是一種原因不明的慢性膀胱壁炎癥，并非由感染直接引起，其典型癥狀為膀胱充盈時(shí)下腹部恥骨上區(qū)疼痛、壓迫感，并伴有持續(xù)尿頻、夜尿增多。治療較為復(fù)雜，可能包括膀胱灌注二甲亞砜溶液、口服阿米替林片或戊聚糖多硫酸鈉膠囊，以及進(jìn)行膀胱水?dāng)U張等物理治療，同時(shí)需調(diào)整飲食，避免咖啡、酸性食物等刺激。

出現(xiàn)下腹部隱痛伴尿頻時(shí)，首先應(yīng)保證充分休息，避免勞累，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，以稀釋尿液、減輕刺激。飲食上宜清淡，避免辛辣、酒精、咖啡等刺激性食物，可適當(dāng)熱敷下腹部緩解肌肉緊張與疼痛。注意個(gè)人衛(wèi)生，穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)超過一天未見緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿、疼痛加劇等情況，必須及時(shí)前往醫(yī)院泌尿外科或婦科就診，進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查以明確診斷，切勿自行長期服用止痛藥或抗生素，以免掩蓋病情或?qū)е戮菏д{(diào)。