女性尿路感染通常由細(xì)菌感染引起，主要誘因包括尿道結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活頻繁、免疫力下降及泌尿系統(tǒng)異常等。常見致病菌為大腸埃希菌，可能引發(fā)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

1、尿道結(jié)構(gòu)特點(diǎn)

女性尿道較短且直，長度約3-5厘米，距離肛門較近，細(xì)菌易通過尿道口逆行進(jìn)入膀胱。這種解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)使女性比男性更易發(fā)生尿路感染。日常應(yīng)注意從前向后擦拭會(huì)陰，避免腸道細(xì)菌污染尿道。

2、衛(wèi)生習(xí)慣不良

不及時(shí)更換衛(wèi)生巾或護(hù)墊、穿著過緊化纖內(nèi)褲、排尿后未清潔會(huì)陰等習(xí)慣可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，每2-4小時(shí)更換衛(wèi)生用品，排便后徹底清潔會(huì)陰區(qū)域。

3、性生活因素

性交時(shí)可能將陰道和肛門周圍細(xì)菌推入尿道，特別是使用殺精劑或避孕隔膜可能改變陰道菌群平衡。建議性生活后排尿沖洗尿道，避免使用刺激性潤滑劑。

4、免疫力降低

糖尿病、妊娠、絕經(jīng)后雌激素水平下降等情況會(huì)削弱局部防御能力。糖尿病患者尿糖升高利于細(xì)菌繁殖，絕經(jīng)女性可用雌激素乳膏改善陰道環(huán)境。

5、泌尿系統(tǒng)異常

膀胱輸尿管反流、尿路結(jié)石或腫瘤等可能導(dǎo)致尿液滯留。反復(fù)感染需排查泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常，必要時(shí)進(jìn)行膀胱鏡或影像學(xué)檢查。

預(yù)防尿路感染需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免憋尿，可適量飲用蔓越莓汁抑制細(xì)菌黏附。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免擅自使用抗生素。絕經(jīng)期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用陰道雌激素制劑，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。日常選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用含香精的洗液沖洗陰道。