左側(cè)眼眶疼怎么治療
左側(cè)眼眶疼可通過熱敷、藥物治療、調(diào)整用眼習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。左側(cè)眼眶疼可能與視疲勞、青光眼、鼻竇炎、偏頭痛、眶上神經(jīng)痛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脹痛、刺痛、視力模糊、流淚等癥狀。
1、熱敷
用溫?zé)崦矸笥诨紓?cè)眼眶，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，對(duì)視疲勞或眶上神經(jīng)痛引起的疼痛有較好效果。操作時(shí)注意避免燙傷，熱敷后閉眼休息效果更佳。若疼痛伴隨紅腫發(fā)熱則禁用熱敷。
2、藥物治療
需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解疼痛；若為青光眼急性發(fā)作可使用硝酸毛果蕓香堿滴眼液降低眼壓；鼻竇炎引起者可配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。禁止自行購買使用含激素類眼藥水，避免掩蓋病情或加重感染。
3、調(diào)整用眼習(xí)慣
每用眼30-40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘，保持眼睛與電子屏幕距離不少于50厘米。環(huán)境光線需柔和均勻，避免在黑暗環(huán)境中使用電子產(chǎn)品。長期視疲勞者可每日做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)操，順時(shí)針與逆時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10圈，配合眨眼動(dòng)作保持淚膜濕潤。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取太陽穴、攢竹穴、絲竹空穴等穴位，配合艾灸百會(huì)穴，每周治療3次。肝陽上亢型可飲用菊花決明子茶，氣血不足型建議服用八珍湯加減。中醫(yī)推拿可采用一指禪推法沿眶周按摩，力度以酸脹感為度，每次15分鐘。治療期間忌食辛辣刺激食物。
5、手術(shù)治療
經(jīng)CT或MRI檢查確診為眶內(nèi)腫瘤、嚴(yán)重鼻竇炎眶內(nèi)并發(fā)癥等情況時(shí)，需行鼻內(nèi)鏡鼻竇開放術(shù)或眶內(nèi)腫物切除術(shù)。急性閉角型青光眼發(fā)作藥物控制無效者，需盡快實(shí)施激光周邊虹膜切開術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查眼壓及視力，避免揉眼或劇烈運(yùn)動(dòng)。
出現(xiàn)左側(cè)眼眶疼應(yīng)避免用力按壓眼球，停止佩戴隱形眼鏡。飲食宜清淡，多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，限制每日咖啡因攝入量不超過200毫克。保持每日7-8小時(shí)睡眠，睡眠時(shí)適當(dāng)墊高枕頭。若疼痛持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨視力驟降、惡心嘔吐等癥狀，須立即至眼科急診處理。長期伏案工作者建議每半年進(jìn)行一次驗(yàn)光檢查。
