嘴凸可通過牙齒矯正、正頜手術(shù)、唇肌功能訓練、改善口腔習慣、使用矯治器等方式改善。嘴凸可能與遺傳因素、不良口腔習慣、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常、鼻咽部疾病等原因有關(guān)。

一、牙齒矯正

牙齒排列異常可能導致嘴凸，通過佩戴固定矯治器或隱形矯治器，施加持續(xù)輕力移動牙齒，調(diào)整牙弓形態(tài)與咬合關(guān)系，改善因牙齒前突造成的凸嘴。矯正過程中需定期復查，調(diào)整矯治力，整個過程可能持續(xù)數(shù)年，矯正后還需佩戴保持器防止復發(fā)。

二、正頜手術(shù)

頜骨發(fā)育異常如下頜前突或上頜后縮可能導致嚴重骨性嘴凸，正頜手術(shù)通過截骨調(diào)整頜骨位置，改善面部輪廓與咬合功能。手術(shù)前需進行正畸治療排齊牙齒，術(shù)后配合康復訓練，該方式適用于骨骼問題導致的凸嘴，需由口腔頜面外科醫(yī)生評估實施。

三、唇肌功能訓練

不良口腔習慣如口呼吸或吮指可能導致唇肌功能失調(diào)，通過閉唇練習、吹氣訓練等增強口周肌肉力量，改善 habitual lip incompetence，輔助減少軟組織性凸嘴。訓練需長期堅持，兒童效果更佳，可配合矯治器使用。

四、改善口腔習慣

長期口呼吸可能導致上頜狹窄與前突，糾正鼻腔通氣問題如治療過敏性鼻炎，養(yǎng)成鼻呼吸習慣，避免舌頭低位放置，減少對頜骨發(fā)育的不良影響。兒童期干預效果顯著，需家長監(jiān)督引導，必要時配合肌功能矯治器。

五、使用矯治器

針對兒童頜骨發(fā)育問題，可佩戴功能性矯治器如Frankel矯治器或肌激動器，引導頜骨正常生長，調(diào)整肌力平衡，改善輕度骨性凸嘴。需在生長發(fā)育高峰期使用，定期調(diào)整矯治器，配合口腔訓練增強療效。

建議避免長期吮吸手指或咬唇等不良習慣，保持鼻呼吸通暢，定期進行口腔檢查，兒童期可早期干預頜骨發(fā)育問題。若嘴凸影響美觀或功能，應(yīng)及時咨詢口腔正畸科或頜面外科醫(yī)生，根據(jù)病因選擇個性化方案，正畸治療期間注意口腔衛(wèi)生，避免硬質(zhì)食物，遵醫(yī)囑佩戴保持器以防復發(fā)。