過敏性鼻炎犯了怎么辦好
過敏性鼻炎發(fā)作可通過遠(yuǎn)離過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。
1、遠(yuǎn)離過敏原
明確過敏原后需盡量避免接觸。花粉過敏者減少戶外活動，外出佩戴口罩；塵螨過敏者定期清洗床單被套，使用防螨寢具；動物皮屑過敏者避免飼養(yǎng)寵物。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥，使用空氣凈化器有助于減少過敏原濃度。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔能清除過敏原和炎性分泌物?？蛇x擇鼻腔噴霧器或洗鼻壺，每日沖洗1-2次。沖洗時頭部稍傾斜，避免嗆咳。該方法安全無副作用，兒童及孕婦均可使用。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥；抗組胺藥如氯雷他定片能緩解鼻癢和噴嚏；白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于伴有哮喘的患者。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免長期濫用減充血劑導(dǎo)致藥物性鼻炎。
4、免疫治療
針對塵螨等明確過敏原可進行脫敏治療，通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐步提高機體耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，有效率較高，但需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行。治療期間可能出現(xiàn)局部紅腫、哮喘發(fā)作等不良反應(yīng)。
5、手術(shù)治療
對于藥物治療無效的下鼻甲肥大患者，可考慮選擇性神經(jīng)切斷術(shù)或下鼻甲成形術(shù)。手術(shù)能改善鼻腔通氣，但無法根治過敏反應(yīng)。術(shù)后需定期復(fù)查，配合藥物控制癥狀。合并鼻息肉或鼻中隔偏曲者需同期處理。
過敏性鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，加強體育鍛煉增強體質(zhì)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。冬季注意保暖，外出佩戴圍巾保護口鼻。定期清潔家居環(huán)境，控制室內(nèi)濕度在50%以下。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)頭痛、嗅覺減退等情況時，應(yīng)及時到耳鼻咽喉科就診。長期反復(fù)發(fā)作者可進行過敏原檢測，制定個性化防治方案。
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