橙子吃多了臉會不會變黃
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橙子吃多了臉可能會變黃。
橙子是一種富含維生素C、胡蘿卜素的水果，適量食用對人體非常有益。但是，如果長時間大量攝入橙子或者其他含有類胡蘿卜素的食物，則可能會導(dǎo)致局部皮膚變黃，主要是里阿布和手部，這通常是色素沉著引起的。這種情況通常是正常的生理現(xiàn)象，不需要進行特殊治療，也不會對身體造成太大傷害。但是長時間大量攝入橙子，可能會增加胃腸消化的負擔，可能會引起消化不良的情況，此時則有可能會影響身體健康。
如果只是短時間少量地攝入橙子，通常不會導(dǎo)致臉色變黃，因此少量的橙子中含有的色素并不是很多，不足以造成色素沉著的情況。而且適量吃橙子對人體具有較多好處，比如抗氧化、補充營養(yǎng)、增強機體抵抗力等。過量吃橙子通常對于身體健康不具有好處，建議近年來避免過量吃橙子。
平時應(yīng)該注意休息，多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免影響自身的身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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