沙進(jìn)眼睛后可通過沖洗眼睛、使用人工淚液、避免揉眼、及時(shí)就醫(yī)、預(yù)防感染等方式處理。沙進(jìn)眼睛通常由風(fēng)沙天氣、戶外活動(dòng)、異物飛濺等原因引起。

1、沖洗眼睛

沙進(jìn)眼睛后應(yīng)立即用大量清水沖洗，可使用干凈的流動(dòng)水或生理鹽水。沖洗時(shí)輕輕翻開上下眼瞼，確保水流能充分接觸眼球表面。沖洗時(shí)間應(yīng)持續(xù)5-10分鐘，直到異物感明顯減輕。若條件允許，可使用專用洗眼器進(jìn)行沖洗。

2、使用人工淚液

沖洗后可使用不含防腐劑的人工淚液滴眼，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工淚液能幫助沖刷殘留的細(xì)小沙粒，同時(shí)緩解眼部干澀不適。使用時(shí)注意瓶口不要接觸眼睛，每次滴1-2滴，每日可使用3-4次。

3、避免揉眼

沙粒進(jìn)入眼睛后切忌用手揉搓，揉眼可能導(dǎo)致角膜劃傷或沙粒嵌入更深。應(yīng)保持閉眼休息，讓眼淚自然流出帶走異物。若異物感持續(xù)不緩解，可輕輕眨眼或用干凈棉簽沾濕后輕拭眼瞼邊緣。

4、及時(shí)就醫(yī)

若自行處理后仍有明顯異物感、疼痛、畏光、流淚不止等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)使用專業(yè)設(shè)備檢查，必要時(shí)使用熒光素染色觀察角膜損傷情況。對(duì)于嵌入較深的沙粒，可能需要在表面麻醉下用專業(yè)器械取出。

5、預(yù)防感染

沙粒取出后應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水預(yù)防感染，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。使用前清潔雙手，避免瓶口污染。若出現(xiàn)眼瞼紅腫、分泌物增多等感染跡象，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。

日常生活中應(yīng)做好眼部防護(hù)，風(fēng)沙天氣外出佩戴護(hù)目鏡或太陽(yáng)鏡。進(jìn)行可能產(chǎn)生飛濺物的活動(dòng)時(shí)，如打磨、切割等，務(wù)必使用防護(hù)面罩。保持眼部衛(wèi)生，避免用不潔物品接觸眼睛。若經(jīng)常出現(xiàn)異物入眼情況，建議檢查是否存在干眼癥等基礎(chǔ)眼病。眼部不適持續(xù)不緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科就診，避免延誤治療導(dǎo)致角膜感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。