胸口悶喘不上來氣是怎么回事，怎么辦
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胸口悶喘不上來氣一般是因為運動過度、長期缺水、室內(nèi)密閉、過于激動、哮喘等引起的，通?？梢圆扇∵m當(dāng)休息、補充水分、藥物治療等方法。藥物治療建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不建議自行使用。
1、運動過度：如果是因為運動過度導(dǎo)致的短暫缺氧，建議適當(dāng)休息，從而減輕身體的負(fù)荷，緩解不良反應(yīng)。
2、長期缺水：胸口悶、喘不上氣也可能是因為長期缺水導(dǎo)致的。建議飲用溫?zé)崴龠M血液循環(huán)、補充水分，從而減輕癥狀。
3、室內(nèi)密閉：如果處于空氣較為稀薄的密閉環(huán)境，則容易導(dǎo)致胸口悶。建議保持室內(nèi)通風(fēng)，從而減輕癥狀。
4、過于激動：如果平時情緒過于激動，也容易影響呼吸，從而導(dǎo)致胸悶氣短。建議采取交流、聽歌、追劇等方式平復(fù)心情、減輕癥狀。
5、哮喘：如果患有哮喘，癥狀較為嚴(yán)重，則可能導(dǎo)致胸悶、呼吸不暢。建議遵醫(yī)囑使用二羥丙茶堿片、醋酸潑尼松片、復(fù)方氨茶堿片等藥物進行治療。
建議平時注意充分休息，一般需要保證八小時以上的睡眠時間。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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