眼睛癢怎么快速消除
眼睛癢可通過(guò)冷敷、人工淚液沖洗、抗過(guò)敏滴眼液、避免揉眼、就醫(yī)檢查等方式快速緩解。眼睛癢通常由過(guò)敏、干眼癥、結(jié)膜炎、異物刺激、用眼過(guò)度等因素引起。
1、冷敷
用冷藏后的干凈毛巾或冰袋包裹紗布敷于閉合的眼瞼,每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕組胺釋放,緩解過(guò)敏性眼癢和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚,糖尿病患者慎用冷敷。
2、人工淚液沖洗
使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液沖洗結(jié)膜囊,每日3-4次??上♂?a href="http://www.028tfnet.cn/k/sxaspqrnkrjbvak.html" target="_blank">過(guò)敏原并改善干眼癥狀,聚乙烯醇滴眼液和羧甲基纖維素鈉滴眼液也能形成保護(hù)膜緩解摩擦性瘙癢。
3、抗過(guò)敏滴眼液
過(guò)敏性眼癢可短期使用奧洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液,每日2次。肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑如色甘酸鈉滴眼液適用于季節(jié)性過(guò)敏,但需提前1-2周使用。嚴(yán)重者需配合口服氯雷他定片。
4、避免揉眼
揉眼會(huì)加劇機(jī)械刺激導(dǎo)致角膜上皮損傷,可能誘發(fā)圓錐角膜??膳宕髯o(hù)目鏡防風(fēng)沙,剪短指甲減少意外劃傷。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督制止揉眼行為,改用冷毛巾按壓止癢。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)眼癢伴隨分泌物需排查細(xì)菌性結(jié)膜炎,可使用左氧氟沙星滴眼液。瞼緣炎需用茶樹(shù)油濕巾清潔,蠕形螨感染需聯(lián)用伊維菌素乳膏。病毒性結(jié)膜炎具有傳染性,需隔離毛巾等物品。
保持居住環(huán)境濕度40%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。隱形眼鏡佩戴者應(yīng)改用日拋型,化妝人群需停用眼線(xiàn)液等產(chǎn)品。飲食補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸,用眼30分鐘后遠(yuǎn)眺放松睫狀肌。若48小時(shí)未緩解或出現(xiàn)視力下降、眼痛等癥狀,需立即就診排查角膜炎等嚴(yán)重病變。
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