哪些人群不宜吃藍(lán)茉莉
藍(lán)茉莉一般是指藍(lán)花茉莉，含有生物堿成分，孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、肝腎功能不全者及過敏體質(zhì)者不宜食用。
1、孕婦
藍(lán)茉莉中的生物堿成分可能通過胎盤屏障影響胎兒發(fā)育，特別是孕早期胚胎器官形成階段更為敏感。孕婦誤食后可能出現(xiàn)子宮收縮等不良反應(yīng)，建議選擇玫瑰花、洋甘菊等安全性更高的花草茶替代。
2、哺乳期女性
藍(lán)茉莉的生物堿可能通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，而嬰兒代謝系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，容易引發(fā)嗜睡、喂養(yǎng)困難等癥狀。哺乳期需要忌口的人群可飲用紅棗枸杞茶等溫和飲品補(bǔ)充營養(yǎng)。
3、嬰幼兒
3歲以下兒童消化系統(tǒng)和肝臟解毒功能較弱，藍(lán)茉莉中的植物毒素可能引發(fā)嘔吐、腹瀉等中毒反應(yīng)。家長應(yīng)注意將此類植物放置在兒童接觸不到的位置，嬰幼兒飲水以白開水或?qū)Ｓ门浞斤嬈窞橐恕?/p>
4、肝腎功能不全者
藍(lán)茉莉的代謝產(chǎn)物需經(jīng)肝腎分解排泄，肝腎功能受損者食用可能加重器官負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致毒素蓄積。這類人群若需飲用花草茶，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇菊花、金銀花等藥食同源材料。
5、過敏體質(zhì)者
對植物花粉或芳香物質(zhì)過敏的人群接觸藍(lán)茉莉后，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸道水腫等過敏反應(yīng)。建議過敏體質(zhì)者首次嘗試新植物時先進(jìn)行皮膚測試，家中可備妥氯雷他定片等抗過敏藥物應(yīng)急。
除上述人群外，健康成年人也應(yīng)注意藍(lán)茉莉的食用量，建議每日不超過3-5朵鮮花或等量干花。食用后出現(xiàn)惡心、頭暈等不適癥狀應(yīng)立即停用，用清水漱口并及時就醫(yī)。保存時應(yīng)放置于陰涼干燥處，避免與兒童藥品混放，防止誤食風(fēng)險(xiǎn)。
