酸棗樹皮有哪些功效
酸棗樹皮具有寧心安神、養(yǎng)肝斂汗的功效，主要用于改善心悸失眠、體虛多汗等癥狀。
一、寧心安神
酸棗樹皮中的黃酮類成分有助于調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮或緊張情緒引發(fā)的入睡困難。對于心肝血虛引起的心悸不安，其養(yǎng)陰作用能幫助穩(wěn)定心神。使用時可配伍龍骨或牡蠣以增強(qiáng)鎮(zhèn)靜效果，但需由中醫(yī)師辨證后配方。
二、養(yǎng)肝斂汗
酸棗樹皮通過滋養(yǎng)肝陰減少虛火內(nèi)擾，適用于更年期或久病導(dǎo)致的盜汗、自汗。其含有的有機(jī)酸能收斂固澀，減少津液過度外泄。若伴有口干舌燥，可搭配麥冬、五味子同用，但濕熱體質(zhì)者慎用。
三、緩解失眠
酸棗樹皮對心腎不交型失眠有輔助改善作用，尤其適用于思慮過度伴頭暈耳鳴者。其鎮(zhèn)靜成分能延長深度睡眠時間，常與遠(yuǎn)志、夜交藤等安神藥材協(xié)同使用。夜間汗多驚醒者煎水代茶飲，需連續(xù)服用一段時間方可見效。
四、改善心悸
對于心律失常屬心血不足者，酸棗樹皮可通過補(bǔ)血養(yǎng)心減輕胸悶、心慌癥狀?，F(xiàn)代研究顯示其總皂苷具有輕度β受體阻滯作用，但器質(zhì)性心臟病患者仍需結(jié)合西醫(yī)治療。服用期間應(yīng)避免咖啡、濃茶等刺激性飲品。
五、抗氧化作用
酸棗樹皮的多酚類物質(zhì)能清除自由基，延緩細(xì)胞老化，對長期熬夜或精神壓力大導(dǎo)致的氧化損傷有修復(fù)作用。可制成提取物用于保健食品，但日常食用需控制劑量，過量可能引起胃腸不適。
使用酸棗樹皮時建議選擇經(jīng)炮制的飲片，避免生品直接泡水可能帶來的消化道刺激。虛寒體質(zhì)者用量宜輕，可配合生姜溫中。若用于治療嚴(yán)重失眠或盜汗，應(yīng)結(jié)合針灸、耳穴壓豆等中醫(yī)綜合療法，并保持作息規(guī)律、避免辛辣食物。孕婦及過敏體質(zhì)者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
