孕婦痔瘡疼痛還流血怎么緩解
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孕婦痔瘡疼痛還流血可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、使用痔瘡膏、保持肛門清潔、避免久坐等方式緩解。
1、溫水坐浴
每日用38-40℃溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)肛門周圍血液循環(huán)。坐浴時(shí)水位需漫過肛周，水中可加入適量無刺激性消毒液。注意控制水溫避免燙傷，坐浴后輕輕擦干水分。
2、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入量至每日25-30克，選擇燕麥、西藍(lán)花等食物。每日飲水不少于1.5升，可適量飲用蜂蜜水軟化糞便。避免辛辣刺激食物，減少咖啡因攝入。
3、使用痔瘡膏
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥膏。使用時(shí)清潔雙手及患處，取適量藥膏均勻涂抹。注意觀察是否出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)。
4、保持肛門清潔
排便后使用溫水沖洗或用濕廁紙擦拭，避免用力摩擦。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，清洗時(shí)使用中性洗滌劑。保持會(huì)陰部干燥，可適當(dāng)使用嬰兒爽身粉。
5、避免久坐
每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，可做提肛運(yùn)動(dòng)改善靜脈回流。睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位減輕盆腔壓力。避免提重物或長(zhǎng)時(shí)間蹲位，如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。
孕婦痔瘡發(fā)作期間應(yīng)避免自行使用口服藥物，若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納等情況需及時(shí)就醫(yī)。日?？蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉，選擇孕婦專用坐墊緩解壓力，注意觀察排便習(xí)慣改變。建議記錄出血頻率和量，產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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