眼睛老是感覺困和酸怎么回事
2431次瀏覽
眼睛老是感覺困和酸可能與用眼過度、干眼癥、視疲勞、結(jié)膜炎、屈光不正等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習慣、人工淚液滴眼、藥物治療等方式緩解。
1、用眼過度
長時間近距離用眼會導致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部酸脹。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠眺綠色景物或閉目養(yǎng)神。避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設(shè)備。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導致眼睛干澀疲勞。可能與年齡增長、長期佩戴隱形眼鏡有關(guān)?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解癥狀。嚴重者需進行淚小點栓塞術(shù)。
3、視疲勞
長時間聚焦會使眼外肌持續(xù)緊張，表現(xiàn)為眼周酸脹、視物模糊?？赡芘c未矯正的散光或老花有關(guān)。建議進行驗光檢查，佩戴合適度數(shù)的眼鏡?？膳浜掀呷~洋地黃雙苷滴眼液改善微循環(huán)。
4、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染可引起結(jié)膜充血、異物感。急性期需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。過敏性結(jié)膜炎可選用奧洛他定滴眼液抗過敏治療。
5、屈光不正
近視、遠視未及時矯正會加重調(diào)節(jié)負擔。青少年需每半年驗光一次，及時更換合適度數(shù)的鏡片。成年人出現(xiàn)老花癥狀時，應(yīng)佩戴漸進多焦點眼鏡減輕視疲勞。
日常應(yīng)注意保持用眼環(huán)境衛(wèi)生，避免強光直射眼睛。飲食上多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，適量補充葉黃素酯。工作間隙可做眼保健操促進血液循環(huán)，熱敷眼部有助于緩解肌肉緊張。若癥狀持續(xù)加重或伴隨視力下降、眼痛等癥狀，應(yīng)及時到眼科就診排查青光眼等器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦
眼睛老是感覺困和酸怎么回事
眼睛老是感覺困和酸可能與用眼過度、干眼癥、視疲勞、結(jié)膜炎、屈光不正等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習慣、人工淚液滴眼、藥物治療等方式緩解。
眼睛老是感覺疲勞是怎么回事
眼睛老是感覺疲勞可能與用眼過度、干眼癥、屈光不正、結(jié)膜炎、視疲勞綜合征等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習慣、人工淚液滴眼、矯正視力、抗炎治療、視覺訓練等方式緩解。
眼睛里面老是感覺癢是怎么回事
眼睛里面老是感覺癢可能由過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、瞼緣炎、蠕形螨感染、視疲勞等原因引起，可通過遠離過敏原、使用人工淚液、熱敷、藥物治療、改善用眼習慣等方式緩解。
眼睛里面老是感覺癢怎么回事
眼睛里面老是感覺癢可能與過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細菌性結(jié)膜炎、倒睫、瞼緣炎等因素有關(guān)。可通過抗過敏治療、人工淚液、抗生素滴眼液、拔除倒睫、清潔瞼緣等方式緩解。
眼睛老是感覺模糊怎么回事
眼睛老是感覺模糊可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習慣、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
眼睛里面老是感覺癢是怎么回事
眼睛里面老是感覺癢可能與過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細菌性結(jié)膜炎、倒睫、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，可通過抗過敏治療、人工淚液、抗生素滴眼液等方式緩解。
老是感覺眼睛腫脹是怎么回事
老是感覺眼睛腫脹可能與睡眠不足、用眼過度、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)，可通過調(diào)整作息、局部冷敷、藥物治療等方式緩解。
眼睛老是感覺疲勞是怎么回事
眼睛老是感覺疲勞可能與用眼過度、干眼癥、屈光不正、視疲勞綜合征、青光眼等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整用眼習慣、人工淚液滴眼、矯正視力、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
最近老是感覺困，渾身乏力
最近老是感覺困、渾身乏力可能是由睡眠不足、精神壓力大、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起的，可以通過調(diào)整作息、改善飲食、藥物治療等方式緩解。
老是困睡不夠怎么回事
老是困睡不夠可能由睡眠不足、睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等原因引起，可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式緩解。
最近老是困睡不夠怎么回事
最近老是困睡不夠可能由睡眠不足、睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等原因引起，可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)、藥物治療、心理干預(yù)等方式緩解。
