血小板低吃什么補(bǔ)得快

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血小板在血液中屬于必不可少的成分，當(dāng)我們身體大量缺少血小板時(shí)，就會(huì)對(duì)血管的收縮物質(zhì)有所影響，當(dāng)我們身體大量缺少血小板而不及時(shí)補(bǔ)充的話，就容易引起很多方面的疾病，比如血液性疾病和血液凝固障礙性疾病，因此一旦出現(xiàn)血小板低的情況就需要及時(shí)補(bǔ)充，那么血小板低吃什么補(bǔ)得快？

血小板圖

一、血小板低吃什么補(bǔ)得快

1.高蛋白食物

當(dāng)我們出現(xiàn)血小板低的情況時(shí)，一定要及時(shí)補(bǔ)充高蛋白質(zhì)類(lèi)食物，比如牛奶、魚(yú)、雞蛋和各種豆制品類(lèi)，蛋白質(zhì)除了可以補(bǔ)充血小板細(xì)胞以外，還對(duì)止血有著一定的效果。

高蛋白食物圖

2.鐵含量豐富的食物

鐵含量較高的食物可以補(bǔ)血，增加血小板的含量，當(dāng)我們身體大量缺乏鐵成分時(shí)，也會(huì)造成缺血的情況，日常含鐵含量較高的食物有：動(dòng)物肝臟、豬肚、瘦肉、雞蛋黃等，血小板低的人可多喝豬肝湯或是豬肚湯類(lèi)。

3.藥膳

在出現(xiàn)血小板減少的癥狀后，患者可以適當(dāng)適量的服用一些藥膳進(jìn)行緩解，藥膳多半以益氣生血為主，可以搭配大棗和花生，每周適量服用均可。

藥膳圖

二、血小板低的病因有哪些

1.脾臟原因

脾臟在人體所有的器官當(dāng)中，是非常重要的部位，脾臟可以再生血液細(xì)胞，而血小板就是其中比較重要的生成因素之一。當(dāng)我們的肝臟出現(xiàn)病變，血小板就會(huì)隨之減少，造成血小板低的情況。

2.血管因素

血小板減少主要的病因還是會(huì)跟毛細(xì)血管有關(guān)，毛細(xì)血管出現(xiàn)功能障礙，就會(huì)降低血小板，因此血小板減少跟血管是有著根本的原因。

建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的補(bǔ)充方式，如有不適，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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