二個(gè)月寶寶感冒鼻塞可通過(guò)抬高頭部、生理鹽水滴鼻、蒸汽吸入、保持環(huán)境濕潤(rùn)、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒鼻塞通常由病毒感染、環(huán)境干燥、鼻腔分泌物堵塞、過(guò)敏反應(yīng)、先天性鼻部異常等原因引起。

1、抬高頭部

將寶寶頭部輕微抬高有助于減輕鼻塞引起的呼吸不暢。可使用毛巾折疊后墊在嬰兒床墊下方，形成約15度傾斜角度。注意避免直接墊高枕頭，以免增加?jì)雰?a href="http://www.028tfnet.cn/k/0qxm53irk8srsoj.html" target="_blank">猝死綜合征風(fēng)險(xiǎn)。該方法適用于因鼻腔充血導(dǎo)致的輕度鼻塞，若伴隨發(fā)熱或呼吸急促需立即就醫(yī)。

2、生理鹽水滴鼻

使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻能軟化鼻腔分泌物，每次每側(cè)鼻孔滴1-2滴，配合嬰兒專用吸鼻器輕柔清除。操作前需清潔雙手，將寶寶側(cè)臥固定頭部。該方法對(duì)病毒性感冒引起的鼻塞效果較好，但每日使用不超過(guò)4次，避免刺激鼻黏膜。若分泌物呈黃色膿性可能提示細(xì)菌感染。

3、蒸汽吸入

在浴室開啟熱水制造蒸汽環(huán)境，懷抱寶寶停留5-10分鐘，溫暖濕潤(rùn)的空氣能緩解鼻黏膜腫脹。注意保持安全距離避免燙傷，結(jié)束后及時(shí)擦干面部。該方法適用于環(huán)境干燥導(dǎo)致的鼻塞，但合并喘息或呼吸困難時(shí)禁用?？膳浜鲜褂每諝饧訚衿骶S持室內(nèi)濕度在50%-60%。

4、保持環(huán)境濕潤(rùn)

使用冷霧加濕器增加空氣濕度，定期清洗水箱避免霉菌滋生。避免使用含薄荷或樟腦的揮發(fā)劑，可能刺激嬰兒呼吸道。該措施對(duì)預(yù)防干燥性鼻塞有效，但需注意濕度不宜超過(guò)70%，否則易滋生塵螨。若寶寶對(duì)塵螨過(guò)敏可能加重癥狀。

5、及時(shí)就醫(yī)

當(dāng)鼻塞伴隨體溫超過(guò)38度、拒奶、呼吸頻率超過(guò)60次/分或出現(xiàn)口周發(fā)紺時(shí)，需立即就診。可能是呼吸道合胞病毒感染或先天性后鼻孔閉鎖等疾病。醫(yī)生可能開具布地奈德混懸液霧化治療，或使用鹽酸賽洛唑啉滴鼻液緩解嚴(yán)重鼻塞，但2月齡嬰兒用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

護(hù)理期間應(yīng)保持母乳喂養(yǎng)增強(qiáng)免疫力，每日測(cè)量體溫3次，觀察進(jìn)食量和精神狀態(tài)。避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味，衣物選擇純棉材質(zhì)減少摩擦。鼻塞緩解后仍要持續(xù)觀察3天，警惕中耳炎等并發(fā)癥。若使用加濕器需每日換水，每周用白醋清洗消毒。哺乳母親可適當(dāng)增加維生素C攝入，但無(wú)須給嬰兒直接補(bǔ)充任何藥物或保健品。