怎么正確服用人參
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正確服用人參需根據(jù)體質(zhì)和需求選擇含服、煎煮、泡酒等方式，避免過量或不當配伍。
人參作為補氣藥材，傳統(tǒng)用法包括切片含服、煎湯代茶、研粉沖服或浸酒飲用。含服適合日常保健，取人參薄片1-2片舌下含化至無味后嚼服，可促進有效成分吸收。煎煮法適用于體虛調(diào)理，將人參切片后加水文火慢煎30分鐘，藥液分次服用，避免與蘿卜、濃茶同食。體質(zhì)偏熱者可用西洋參替代，陰虛火旺人群應配伍麥冬等滋陰藥材。人參泡酒需選用50度以上純糧酒，每500毫升酒添加15克參片，浸泡一個月后每日飲用不超過50毫升。急癥患者、高血壓人群及孕婦應在中醫(yī)師指導下使用，服用期間出現(xiàn)口干、失眠等不良反應需立即停用。
服用人參期間需保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，陽虛體質(zhì)者可搭配適量羊肉湯增強補益效果。儲存時需密封防潮，霉變?nèi)藚⒔狗?。建議每年連續(xù)服用不超過3個月，長期使用者應定期檢測血壓血糖。兒童青少年除非醫(yī)囑指導，否則不建議自行服用人參制劑。服用參類藥材后若出現(xiàn)皮疹、心悸等過敏癥狀，應及時就醫(yī)并進行抗過敏治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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