高血壓最嚴(yán)重的后果是什么
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高血壓最嚴(yán)重的后果包括腦卒中、心肌梗死、腎功能衰竭、主動(dòng)脈夾層和心力衰竭等。長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致不可逆的器官損害，甚至危及生命。
高血壓對(duì)血管壁的持續(xù)高壓沖擊會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。腦卒中可能引發(fā)偏癱、失語等后遺癥，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致死亡。心肌梗死是高血壓患者常見的致命并發(fā)癥，由于冠狀動(dòng)脈長期承受高壓而狹窄或閉塞，心肌缺血壞死。腎功能衰竭源于腎小球內(nèi)高壓損傷，最終需要透析或腎移植。主動(dòng)脈夾層是高血壓急癥，血管內(nèi)膜撕裂后血液涌入血管壁形成假腔，破裂死亡率極高。心力衰竭因心臟長期超負(fù)荷工作導(dǎo)致泵血功能下降，出現(xiàn)呼吸困難、水腫等癥狀。
高血壓患者需每日監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等，避免自行調(diào)整劑量。飲食應(yīng)限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，增加全谷物、蔬菜水果和低脂乳制品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒，保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間。定期檢查心電圖、尿微量白蛋白和眼底，早期發(fā)現(xiàn)靶器官損害。保持情緒穩(wěn)定，睡眠充足，避免熬夜和過度勞累。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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