木瓜什么人不能吃
木瓜過敏者、胃腸功能紊亂者、孕婦、低血糖患者以及腎病患者不宜食用木瓜。木瓜含有木瓜蛋白酶和番木瓜堿等成分，可能誘發(fā)過敏反應(yīng)或加重特定疾病癥狀。
一、木瓜過敏者
木瓜中含有木瓜蛋白酶和致敏蛋白，部分人群食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、口唇腫脹或呼吸困難等過敏反應(yīng)。既往對(duì)熱帶水果過敏者首次食用前建議進(jìn)行過敏測(cè)試。若出現(xiàn)過敏癥狀需立即停用并就醫(yī)，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片或地塞米松注射液等抗過敏藥物。
二、胃腸功能紊亂者
木瓜蛋白酶可能刺激胃腸黏膜，胃炎、胃潰瘍或腸易激綜合征患者食用后易出現(xiàn)腹痛腹瀉。急性胃腸炎發(fā)作期應(yīng)避免食用，恢復(fù)期可少量嘗試。伴隨消化不良癥狀者可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方消化酶膠囊或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
三、孕婦
木瓜尤其是未成熟木瓜含有的番木瓜堿可能刺激子宮收縮，孕早期大量食用可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕期建議選擇完全成熟的木瓜并控制攝入量，若出現(xiàn)腹痛需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況使用黃體酮軟膠囊或硫酸鎂注射液等保胎藥物。
四、低血糖患者
木瓜的降血糖作用可能加重低血糖癥狀，糖尿病患者使用降糖藥期間需警惕血糖波動(dòng)。食用后出現(xiàn)心慌出汗等低血糖反應(yīng)時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)食糖果并監(jiān)測(cè)血糖。醫(yī)生可能調(diào)整格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片或胰島素注射液等降糖方案。
五、腎病患者
木瓜的高鉀特性可能加重腎功能不全者的電解質(zhì)紊亂，血鉀超過5.0mmol/L者應(yīng)限制食用。透析患者需將木瓜納入每日鉀攝入總量計(jì)算，出現(xiàn)肌無力癥狀需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能開具聚磺苯乙烯鈉散或呋塞米片等藥物調(diào)節(jié)血鉀水平。
健康人群每日食用200-300克成熟木瓜較為適宜，避免空腹食用未成熟木瓜。儲(chǔ)存時(shí)需冷藏保存并在3天內(nèi)食用完畢，出現(xiàn)黑斑或發(fā)酵氣味需丟棄。食用后出現(xiàn)不適應(yīng)立即停用并漱口，持續(xù)不適需就醫(yī)檢查。特殊疾病患者建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案，定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。
