功能性便秘和屬熱秘是什么意思
功能性便秘是指排除器質(zhì)性病變后，以排便困難、排便次數(shù)減少或排便不盡感為主要表現(xiàn)的腸道功能紊亂；熱秘是中醫(yī)辨證分型之一，指因胃腸積熱導(dǎo)致的便秘，常伴有口干、口臭、小便黃赤等癥狀。
一、功能性便秘
功能性便秘屬于慢性便秘的常見(jiàn)類型，診斷需滿足羅馬IV標(biāo)準(zhǔn)：過(guò)去3個(gè)月內(nèi)每周排便少于3次，排便費(fèi)力、干硬便或排便不盡感，且癥狀持續(xù)6個(gè)月以上。其發(fā)生與腸道動(dòng)力不足、直腸敏感性降低、盆底肌協(xié)調(diào)障礙等因素相關(guān)，精神心理因素如焦慮抑郁可能加重癥狀。治療需結(jié)合生活方式調(diào)整，如增加膳食纖維攝入至每日25-30克，推薦食用西藍(lán)花、燕麥等；規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、腹式呼吸訓(xùn)練；必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶腸溶片等藥物。
二、熱秘
熱秘屬于中醫(yī)實(shí)秘范疇，多因過(guò)食辛辣厚味、外感熱邪或情志化火導(dǎo)致腸道津液耗傷。典型表現(xiàn)為大便干結(jié)如羊糞、排便灼熱感，伴隨面赤身熱、舌紅苔黃膩等熱象。中醫(yī)治療以清熱潤(rùn)腸為主，可選用麻仁潤(rùn)腸丸、番瀉葉顆粒等中成藥，配合穴位按摩天樞、足三里。日常需忌食辣椒、燒烤等燥熱食物，建議飲用決明子茶或蜂蜜水，保持每日飲水量超過(guò)1500毫升。
對(duì)于長(zhǎng)期便秘患者，建議記錄排便日記監(jiān)測(cè)癥狀變化，避免過(guò)度依賴刺激性瀉藥。功能性便秘患者可嘗試建立定時(shí)排便反射，晨起后飲用溫水并做順時(shí)針腹部按摩。熱秘人群應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，夏季避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境。若出現(xiàn)便血、體重驟降或腹痛加劇等預(yù)警癥狀，須及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。
.jpg)
