胃腸型感冒反復(fù)發(fā)燒怎么辦
胃腸型感冒反復(fù)發(fā)燒可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、物理降溫、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。胃腸型感冒通常由病毒感染、免疫力低下、飲食不當(dāng)、受涼、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食
胃腸型感冒期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣刺激、油膩生冷的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),適當(dāng)補(bǔ)充富含果膠的蘋(píng)果泥或熟香蕉可幫助緩解腹瀉癥狀。發(fā)病期間需暫停乳制品和高纖維食物攝入。
2、補(bǔ)充水分
反復(fù)發(fā)燒伴隨嘔吐腹瀉時(shí)容易脫水,需少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。每1-2小時(shí)補(bǔ)充100-200毫升液體,觀察尿液顏色保持淡黃色為宜??蛇m量飲用加鹽米湯或稀釋的鮮榨果汁,避免含糖飲料加重胃腸刺激。
3、物理降溫
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可使用溫水擦浴,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。禁止使用酒精擦浴,嬰幼兒可貼退熱貼輔助降溫。保持室內(nèi)通風(fēng),衣著寬松透氣,發(fā)熱期間每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化并記錄。
4、使用藥物
蒙脫石散可吸附腸道毒素緩解腹瀉,雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群,布洛芬混懸液適用于兒童退熱處理。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免自行聯(lián)用止瀉藥與退燒藥。嘔吐嚴(yán)重者可短期使用多潘立酮片改善癥狀。
5、及時(shí)就醫(yī)
持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天、出現(xiàn)血便、意識(shí)模糊或尿量明顯減少時(shí)需立即就診。嬰幼兒出現(xiàn)囟門(mén)凹陷、皮膚彈性差等脫水體征,或成人伴有持續(xù)腹痛、嘔血等表現(xiàn)時(shí),應(yīng)完善血常規(guī)及糞便檢測(cè)排除細(xì)菌感染或并發(fā)癥。
胃腸型感冒恢復(fù)期需保持充足休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重體能消耗。日常注意手衛(wèi)生與飲食清潔,生熟食分開(kāi)處理,冰箱食物充分加熱后食用。氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物,易感人群可接種輪狀病毒疫苗預(yù)防。癥狀緩解后1-2周內(nèi)仍應(yīng)保持清淡,逐步恢復(fù)常規(guī)飲食。
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