尿路感染總尿血可通過多飲水、遵醫(yī)囑使用抗生素、熱敷緩解疼痛、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。尿路感染通常由細(xì)菌感染、尿路結(jié)石、免疫力低下、尿路梗阻、性生活不潔等原因引起。

1、多飲水

每日保持充足飲水量有助于稀釋尿液，減少細(xì)菌在尿路的滯留。建議選擇溫開水或淡茶水，避免飲用含糖飲料或咖啡等刺激性飲品。排尿時(shí)盡量排空膀胱，不要憋尿。多飲水可幫助沖刷尿路，緩解尿血癥狀。

2、抗生素治療

尿路感染多由細(xì)菌感染引起，需遵醫(yī)囑使用抗生素。常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。這些藥物可有效抑制細(xì)菌生長，控制感染。使用抗生素需進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查，根據(jù)藥敏結(jié)果選擇敏感藥物。完成整個(gè)療程，避免耐藥性。

3、熱敷緩解

下腹部熱敷可幫助緩解尿路感染引起的疼痛和不適。使用溫?zé)崦砘驘崴笥谙赂共?，溫度不宜過高，每次15-20分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕排尿時(shí)的灼熱感。注意避免燙傷皮膚，熱敷后及時(shí)擦干水分。

4、飲食調(diào)整

尿路感染期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，如辣椒、酒精等?？蛇m量食用富含維生素C的蔬果，如柑橘、獼猴桃等，有助于增強(qiáng)免疫力。減少高糖高鹽食物攝入，選擇清淡易消化飲食。蔓越莓汁可能有助于預(yù)防尿路感染復(fù)發(fā)，但不宜過量飲用。

5、及時(shí)就醫(yī)

若尿血持續(xù)或加重，伴有發(fā)熱、腰痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能建議進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)、B超等檢查，排除尿路結(jié)石、腫瘤等疾病。嚴(yán)重感染可能需要靜脈輸液治療。孕婦、兒童、老年人及反復(fù)感染者更應(yīng)重視，避免并發(fā)癥。

尿路感染患者應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免使用刺激性洗液。性生活前后注意清潔，事后及時(shí)排尿。避免長時(shí)間久坐，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，不要自行購買藥物治療。反復(fù)發(fā)作的尿路感染需排查是否存在泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異?；蚵约膊?，必要時(shí)進(jìn)行?？茩z查。